Zabkása
Hozzávalók: 25 dkg zabpehely kb. 1 liter tej méz vagy cukor fahéj fagyasztott gyümölcs (málna, ribizli….) Elkészítés: A zabpelyhet a tejben megfőzzük, ízesítve mézzel vagy cukorral. Ha kész, a fahéjat…
pirított zabpehely
Müzlis szelet
Hozzávalók: 5 dkg aszalt sárgabarack, fél kupica víz, fél kupica méz, 14 dkg vaj, 20 dkg barnacukor, késhegynyi szódabikarbóna, 2,5 dkg szezámmag, 8 dkg kókuszreszelék, 2,5 dkg zabpehely, 5 dkg…
Diabetikus, zabpelyhes almás lepény
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:180 ℃ sütési idő:30 perc 1 kiskanál őrölt szegfűszeg 1 rúd vanília 2 citrom reszelt héja 25 dk zabkorpa 25 dk zabpehely 10 dk Rama…
Almás-zabpelyhes muffin
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:normál sütési hőfok:180-200 ℃ sütési idő:20 perc 4-5 alma 2 tojás 20 dkg liszt 10 dkg zabpehely 2 evőkanál olvasztott margarin 1 pohár tejföl 1 kiskanál szódabikarbóna fahéj…
Almás-zabpelyhes muffin (Cukorbetegek is fogyaszthatják)
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:180-200 ℃ sütési idő:20 perc 1 pohár tejföl 2 evőkanál olvasztott vaj vagy sütőmargarin 10 dkg zabpehely 20 dkg liszt 4-5 alma 2 tojás 1…
Palacsintatorta zabpehelyből
Hozzávalók: Tésztához: 3 tojás folyékony édesítő ízlés szerint 25 dkg zabpehely (őrölve) 1 dl ásványvíz 5 dl tej Töltelékhez: 0.5 kg tehéntúró folyékony édesítő ízlés szerint mazsola 2 evőkanál tejföl…
Gyors almás-csokis-zabpelyhes pite
Hozzávalók: Hozzávalók: 16 dkg liszt 12 dkg vaj 12 dkg cukor 2 db tojás sütőpor 3 db nagyobb alma 5 dkg étcsokoládé vagy ét tortabevonó kakaópor 3-4 evőkanál zabpehely fahéj…
Müzliszelet
…dió olajos mag és dióféle vegyesen 25 dkg zabpehely 20 dkg vegyes (mazsola, szilva, sárgabarack, vörösáfonya) aszalt gyümölcs 25 dkg Rama Sütőmargarin Elkészítés 1. Egy 30×25 cm-es tepsit a sütőmargarinnal…
Hazi muzli
Hozzávalók: 2 p zabpehely, 1 p buzacsira, negyed p szezammag, fel p mazsola vagy mas darabolt aszalt gyumolcs, fel p dio vagy mandula, 3 ek lenmag, fel p napraforgo mag…
Áfonyás muffin
Hozzávalók: 20 dkg liszt 6 dkg zabpehely 2 teáskanál sütőpor ½ teáskanál szódabikarbóna 2 tojás 18 dkg cukor 15 dkg puha vaj 1 csomag vaniliás cukor 300 g tejföl (kb….