Bailey’s házilag
…összekeverjük. Alaposan lehűtjük, hidegen fogyasztható, sokáig eláll (ha van rá ideje). :D Tanácsok: Whiskytől markáns lesz, rumtól lágyabb lesz az ital! A receptet beküldte: Angel83 Hasonló kategóriák napraforgó pirítása házilag…
protein ital házilag
Bodzaszörp házilag
…melegekben igazán hűsítő ital. Mi most öt nagy üvegnyit készítettünk belőle. Párom készíti, de én dicsekszem vele! A receptet és a fotót Nanasnani küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák kókuszlikőr házilag cukordísz…
Kürtőskalács házilag
…is készíthető Hasonló kategóriák megybor készités fehérje turmix recept házilag diabetikus bodzaszörp malnaszorp hidegen kötözött sonka házilag kürtöskalács sütőfa piros fondant készítése erőspista házilag sztracsatella krém tortába diabetikus bodzaszörp télire…
Házi hamburgerzsömle
…sütőpapírral kibélelt – tepsibe rakjuk, és egy órát pihentetjük. Végül forró sütőben rózsaszínre sütjük, belül se maradjon nyers! Nagy, könnyű, tetszetős, ízletes zsemlék lesznek belőle. Mi házilag készített hamburgerhússal, zöldségekkel,…
Serpenyős gyros görög salátával
…egészet. Ha kész a saláta, szinte pirosra sütöm a húst, és ha elérte a megfelelő színt, tálalom is. Megjegyzés: Mivel a hozzávalók beleférnek a 90 napos kúra protein-napjába, így húsnapon…
Fokhagymás csirkemell
…gerezd fokhagymát. Ráöntjük a csirkemellekre. Ebben hagyjuk állni legalább fél órát. Egy serpenyőbe kevés olajat öntünk, és a lecsepegtetett csirkemell mindkét oldalát átsütjük. Megjegyzés: A 90 napos diétához ajánlom protein-napra….
Tofu sajtmártással pirított zsemlében
…a sajtmártásos tofut, megszórjuk reszelt sajttal, és visszatesszük a sütőbe. Akkor készült el, amikor a sajt megolvadt. Megjegyzés: A 90 napos fogyókúra protein napjára készítem. A receptet Anett küldte. Köszönjük!…
Fokhagymás szósz
…hal vagy húsok mellé mártásként fogyasztani. Megjegyzés: Lehet majonézzel is készíteni, de azzal nehezebb, és egészen más íze van, de úgy is finom. 90 napos diéta protein napján ezzel szoktam…
Gazdag lencsetál
…a sertéshúst szeletbe vágva, könnyen kiemelhető és protein napon fogyasztható. A lencsetál pedig keményítő napon bőséges csemege! Nagy előnye még, hogy nem kell rá rántás sem, mivel a burgonyától és…
Gyümölcs mix
…adagot. Ajánlom azoknak akik edzenek, kondi terembe járnak (nekük protein porral dusítva),de diétázoknak is jó, nekik kevesebb cukorral. Elkészítési idő: 15 perc A receptet beküldte: JustmeCpt Hasonló kategóriák gyümölcszselés sütemény…