Immunerősítő reggeli turmix
Hozzávalók: 5 deci Prémium Multivitamin 2 evőkanál méz 2 evőkanál joghurt 1 citrom reszelt héja egy 5 centis gyömbérdarab lereszelve 1 marék apróra tört mandula Elkészítés: Először beleöntjük a gyümölcslevet…
szenhidrat mentes reggeli
Kiadós reggeli
Hozzávalók: 20 dkg burgonya 1 fej hagyma 2 paradicsom 2 tojás 3 tv paprika 15 dkg bacon 10 dkg kolbász olaj só bors Elkészítés: Egy serpenyőben olajat hevítünk, a burgonyát…
Amerikai palacsinta- nem gofri
…sűrű palacsintatésztát kapsz. Teflonos sütőben süsd, nagyon kevés olajjal. Kínálhatsz hozzá kakaót, lekvárt, mogyorókrémet ízlé szerint. Tippek Palacsintát mindenki tud sütni. Ez egy gyors reggeli, vagy ebéd utáni desszert is…
Sajtos lepénykék
…(feta és edámi) próbáltam ki, jó lett úgy is. Ha elkészültek a lepénykék, tehetünk rá szalámit, sajtot, paradicsomot….stb. Egyszerű reggeli vagy vacsora. A receptet és a fotót Zizzi32 küldte. Köszönjük!…
Kurkumás padlizsánkrém
…és botmixerrel jó alaposan összeturmixolom, majd kihűtöm. Megjegyzés: Hűtőszekrényben napokig eltárolható. Kitűnő nyári reggeli egy szelet pirítóssal, és egy csésze gyümölcsteával. Jó étvágyat! A receptet Horváthné Jurácsik Irén küldte. Köszönjük!…
Virslifelfújt
…vékonyra felvágjuk tetszés szerint. Kisméretű tűzálló tálat kikenünk vajjal, belerakjuk a virslit, és leöntjük a tojásos masszával. Forró sütőben 20 percig sütjük. Megjegyzés: Kiváló reggeli. A receptet Vavika küldte. Köszönjük!…
Körözött kiadósabban
…keverjük,majd hozzá adjuk a tejfölt,a reszelt hagymát, és a fűszereket.Pár óra múlva pirítóssal kínálom. Tanácsok: Könnyű reggeli és vacsora.Paprika, paradicsom karikával díszítem. Elkészítési idő: 20 perc A receptet beküldte: PAGI62…
Reggeli omlett, ahogy V2 szereti
…sütöm tovább, míg megszilárdul. Az eredmény a képen látható! Megjegyzés: Ha jót akarok reggelizni, és van (olyankor mindig van) negyed órám, ezt – illetve ennek változatait – készítem magamnak. Arányokat…
Erdélyi reggeli
…ha gyorsan valami nagyon kiadósat akarunk az asztalra adni, de utána ajánlatos egy könnyű séta, mert az étel nagyon-nagyon laktató. A receptet Taci küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák fehérjedús reggeli receptek…
Diétás padlizsánkrém
…sózom, borsozom, majd legalább egy éjszakára a hűtőben pihentetem. Tanácsok: Pirított tk kenyérrel, abonettel vagy wasa kenyérrel kitűnő, diétás vacsora vagy reggeli fogyózóknak vagy bárkinek! :))) A receptet beküldte: Katkamano…