Pizza (anti-candida)
Hozzávalók: 50 dkg teljes kiÅ‘rlésű tönkölybúzaliszt 1 evÅ‘kanál olívaolaj só víz kb. 2-2.5 dl. (annyi, hogy gyúrható legyen a tészta) 1 csomag sütÅ‘por EbbÅ‘l az adagból 1 nagy tepsi jön…
vitamill teljes kiörlésü rozslisztből kenyér receptek
Sós rudak
Hozzávalók elkészítés:15 – 30 perc nehézség:könnyű sütési hÅ‘fok:180 ℃ sütési idÅ‘:15 perc 25 dkg teljes kiÅ‘rlésű liszt 1 és fél tk sütÅ‘por 1 tk fűszerezett só, vagy tengeri só 2…
TejszÃnes pogácsa
…másnapra kiszárad, de ha frissen elfogy (pl. nagyobb társaság), akkor lehet tisztán margarinnal is csinálni. Teljes kiörlésű liszttel készítve több tejszínt igényel! Elkészítési idÅ‘: 30 perc A receptet beküldte: win…
Ribizlihabos sütemény
Hozzávalók: A tésztához: 2 kis pohár joghurt 2 db tojás 2 teljes kiÅ‘rlésű búzaliszt (a joghurtos poharat használjuk mércének) 2 pohár búzakorpa 3-4 evÅ‘kanál keserű kakaópor 3 evÅ‘kanál olaj kb….
Egyszerű mézes süti
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hÅ‘fok:közepes hÅ‘fokon sütési idÅ‘:20-25 perc 25 dkg méz Å‘rölt szegfűszeg 1/2 csomag mézes fűszerkeverék 1/2 kg teljes kiÅ‘rlésű liszt (rozsliszttel helyettesíthetÅ‘) 3 tojás 10 dkg…
Sárgarépa torta
Hozzávalók: 30 dkg sárgarépa 5 tojás 15 dkg méz 10 dkg teljes kiÅ‘rlésű liszt 20 dkg mogyoró/dió/mandula 1 teáskanál Å‘rölt fahéj 1 csipet Å‘rölt szegfűszeg Elkészítés: 1. A sárgarépát megtisztítjuk,…
Sajtos rúd (anti-candida)
Hozzávalók: 30 dkg teljes kiÅ‘rlésű tönkölybúza liszt 20 dkg sajt (lehetÅ‘leg mozzarella, de a trapista is megteszi:) 10 dkg teavaj 2 db tojás só, fűszerek tetszés szeirnt (paprika, bazsalikom, kakukkfű,…
Részeges Eri-pogi teljes kiőrlésű lisztből
…Å‘ket. (Nekem átlag 60 db pogi lesz egy adagból.) Tanácsok: Nem vicc, a siker titka, hogy nem szabad túl keménynek lenni a tésztának! KenyérsütÅ‘ géppel is össze lehet állíttatni és…
Aszalt szilvás-mandulás muffin
…aszalt szilva apróra vágva 3 tk. sütÅ‘por 1/2 tk. fahéj 14 dkg finomliszt 9 dkg teljes kiÅ‘rlésű búzaliszt 1 zacskó vanilincukor 2 dl tej Elkészítés A sütÅ‘t 180 fokra elÅ‘melegítjük…
Tartalmas csokoládékrém
Hozzávalók: • 3 tojássárgája • 3 evÅ‘kanál Update 1-es süteményliszt (Az Update l-es liszt 30% erejéig „hígítható” teljes kiÅ‘rlésű liszttel!) vagy étkezési keményítÅ‘ (ebben több a szénhidrát) • 3 evÅ‘kanál…