Zab-puding mikróban (Fanni módra:)

…Hmmmm Tanácsok: Tejérzékenyeknek is kíváló, diétázóknak még inkább :) Irtó finom. Elkészítési idÅ‘: 2 perc Kalóriatartalom: 150 kcal A receptet beküldte: fanni_85 Hasonló kategóriák hogyan használjuk a zablisztet zab lisztsutemeny…

Vaníliás kifli

Hozzávalók: 10 dkg liszt, 10 dkg zabliszt, 7 dkg keményítÅ‘, 10 dkg darált mandula, 20 dkg vaj vagy sütÅ‘margarin, 1 tojás, 1-2 evÅ‘kanál tejszín, néhány csepp vaníliaaroma, 1 csipetnyi só,…

Tonhalcsíkok mogyorós zabpehelyben

…olajban pirosra sütöm. A felesleges olajat leitatva, meleg tálra rakom, és tetszés szerinti körettel meg salátával vagy mártással tálalom. A receptet beküldte: elvira1 Hasonló kategóriák zabliszt recept zabliszt receptek zabliszt

Haggis

Hozzávalók: egy-egy birkaszív, -máj és tüdÅ‘ fél kiló marhafaggyú 8 db hagyma maroknyi zabliszt Å‘rölt bors só cayenne-bors majoranna egy birkagyomor 1-2 dl marhahúsleves 0,5 dl citromlé vagy ecet Elkészítés:…

Pelyheske

…10 15 percig még nem teszem be a sütÅ‘be, hogy a zabpehely bepuhuljon. Tüpróbáig sütöm. Elkészítési idÅ‘: 30 perc Kalóriatartalom: 115 kcal A receptet beküldte: danya Hasonló kategóriák panirozas zabliszttel…

Lencsefőzelék egészségesebben

Hozzávalók: 30 dkg lencse 1 fej vöröshagyma pár gerezd fokhagyma zabliszt zabkorpa tökmag édes pirospaprika cayenne bors garam masala koriander mustármag babérlevél só olaj Elkészítés: A lencsét beáztatjuk egy órára,…

Csirkemell zabtésztában

…Elkészítés: A csirkemellet kicsontozom, lebõrözöm és ujjnyi vastag csíkokra vágom. Megsózom és a zablisztben megmártom, ezután 10 percre félreteszem. Közben elkészítem a zabtésztát. A felvert tojást összekeverem a zabliszttel és…

Lúdláb-update módra

…hűtÅ‘ben, utána én már szeltem is! A receptet beküldte: dindin19 Hasonló kategóriák csoki màz édesitövel voedroes savanyusag recept édesítÅ‘vel cseresznye befozese édesítÅ‘vel menta szirup édesítÅ‘vel savanyusàg édesítÅ‘vel meggyszörp készítése édesítÅ‘vel…

Hekk sütőben

…kategóriák hekk hal sütése palacsinta teszta zablisztes banán muffin zablisztes sütemény íze zablisztes kokuszos süti hekk hal elkészitése fagyasztott hekk torzs hekk hal pácolása hekk törzs recept hekk tÅ‘rzs sütve…

Sós rúd II.

Hozzávalók: 30 dkg búzaliszt 20 dkg zabliszt 50 dkg túró 1 tojás 25 dkg sütÅ‘margarin 1 csomag sütÅ‘por só 3-4 evÅ‘kanál kefir A tetejére: tojás lenmag kömény szezámmag Elkészítés: A…