Almás-erdeigyümölcsös morzsasüti
Hozzávalók: A morzsás részhez: 180 g liszt 80 g vaj 50 g barna vagy fehér cukor 16 g zabpehely A gyümölcsös részhez: 3 db alma 250 g vegyes gyümölcs (lehet…
zabpehely keksz liszt nélkül
Zabpelyhes szilváslepény
…vaj, 6 dkg cukor, 2 dkg zabpehely Elkészítés: Elkészítése: A tojást és a cukrot habosra keverjük, és elkeverjük a sütőporos liszttel. Végül hozzáadjuk a kihűlt olvasztott vajat, eldolgozzuk, és a…
Zabfasírt
Hozzávalók: Zabpehely tojás só bors pirospaprika reszelt hagyma fokhagyma petrezselyemzöld Elkészítés: A tojást felverem, beleszórok annyi zabpelyhet, amennyit „felvesz”, hozzákeverem a fűszereket, kb. 15 percet pihentetem, mjajd pogácsákat formálok belőle…
Zabpelyhes tallér (anti-candida)
Hozzávalók: Stalh Judit receptje alapján: 1. tál 15 kdg zabpehely 10 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt fél kávéskanál szódabikarbóna só, fahéj 1 citrom reszelt héja vanília (nem candidásoknak vaníliás cukor)…
Zabikeksz
Hozzávalók: 15 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt 7,5 dkg nagyszemű zabpehely 8 dkg barnacukor fél teáskanál szódabikarbóna 1 teáskanál fahéj 1 teáskanál őrölt szegfűszeg 15 dkg sütőmargarin 1 evőkanál méz Elkészítés:…
Zöldséges ital
Hozzávalók: 1,8 dl zöldséglé 1-2 evőkanál instant zabpehely 1 evőkanál vegyes zöldfűszer Elkészítés: 1,8 dl zöldséglevet keverjen össze 1-2 evőkanál instant zabpehellyel és 1 evőkanál vegyes zöldfűszerrel. Laktat, és így…
Mogyorós zabpehelytallér
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 20 dkg margarin 18 dkg kristálycukor 1 vaníliás cukor 1 tojás 10 dkg darált mogyoró 20 dkg liszt 1 teáskanál sütőpor 15…
Zabpelyhes tallér
Hozzávalók: 25 dkg tehéntúró (sovány, zsírszegény) 10 dkg zabpehelyliszt 15 dkg zabpehely 3 evőkanál hidegen sajtolt napraforgóolaj 1 csapott mokkáskanál só 2 tojás Elkészítés: A hozzávalókat alaposan összekeverjük, és 20…
Zabkása-reggelire,vacsorára
Hozzávalók: 5 dkg zabpehely 1 l tej/ lehet fele víz is/ 4 db alma 1 marék mazsola 1 narancs só méz Elkészítés: Tejet felforralni,hozzáadni a pelyhet,kevergetve,lassú tűzön megfőzni. Kevés sót…
Zabpelyhes tepsis aszalt gyümölcs
Hozzávalók: 5 tojás 15 dkg kristálycukor 25 dkg zabpehely 3 dl tej 1 tasak vaníliáscukor 30 dkg vegyes gyűmölcs (aszalt) Elkészítés: Forraljuk fel a tejet, és öntsük rá a zabpehelyre,…