Kapros-túrós galuska
Hozzávalók: 25 dkg tehéntúró, 10 dkg finomliszt, 5 dkg zabpehely, 2 tojás, 1 dl tej, 1-2 dl víz, 2 evőkanál olaj, 2 csokor kapor, só, 3 dkg margarin, és a…
zabpehely turmix
Szezámcsók
Hozzávalók: 25 dkg vaj vagy sütőmargarin 10 dkg mazsola (aki szereti) 50 dkg barnacukor 2 tojás 20 dkg búzadara vagy zabpehely (lehet felesben is) 32 dkg szezámmag 8 evőkanál tej…
Zabpelyhes-aszaltszilvás keksz
Hozzávalók: 25 dkg zabpehely 8 dkg liszt 17 dkg vaj 2 ek. méz 2 ek. cukor fél tk. fahéj 1/2 cs.sütőpor 1 cs. vaníliáscukor 1 db tojás 10 dkg aszalt…
Finn erdeigyümölcsös, túrós süti
Hozzávalók: Tészta: 1 dl barnacukor 2 dl liszt 1 evőkanál sütőpor 10 dkg margarin 2 evőkanál zabpehely Töltelék: 25 dkg tehéntúró 2 tojás 2 kiskanál vaníliáscukor 2-3 evőkanál cukor kb…
Zabpelyhes bonbon (update 2)
Hozzávalók: 25.dkg darált zabpehely, 5dkg búzacsira, 8dkg édesítő v ennek megfelelő fruktóz, csipet só, 10dkg light margarin, 2 tojás,10dkg diabetikus csoki (elhagyható) Elkészítés: Pelyhet darálni hozzá dió, édesítő, só, margarin,…
Zabpelyhes bonbon
Hozzávalók: 25dkg darált zabpehely 5dkg darált mandula vagy dió 8dkg porcukor 10dkg vaj vagy sütő margarin 2 tojás csipetnyi só csokimáz Elkészítés: Az alap anyagokat össze keverjük, formázható masszát kapunk!…
Zabpelyhes burgonyás kenyér
Hozzávalók: 30 dkg finomliszt, 15 dkg zabpehelyliszt (vagy összetört zabpehely), 15 dkg héjában fõtt és áttört burgonya, 4 dl víz, 2 dkg élesztõ, 1-1 csapott teáskanál köménymag és só. Elkészítés:…
Zabpelyhes-csokis keksz
Hozzávalók: 15 dkg puha vaj 12 dkg cukornak megfelelő édesítőszer (lehet folyékony is) 1 tojás 15 dkg zabpehely 10 dkg teljesőrlésű liszt vagy zabkorpa 1 kávéskanál őrölt fahéj 1/2 kávéskanál…
Müzliszelet
Hozzávalók: 18 dkg zabpehely 4 evőkanál liszt 4-5 evőkanál méz 10 dkg mazsola 1 dl olaj 3 evőkanál szezámmag 1 mokkáskanál fahéj Elkészítés: A mazsolát kicsit beáztatjuk. A mézet az…
Zabpelyhes fasírt
Hozzávalók: 250 g darált marhahús 100 g zabpehely fokhagyma, só, bors, pirospaprika, ételizesítő Elkészítés: A zabpelyhet beáztatjuk egy 20 percre ételizesítős vízben, majd hozzákeverjük a daráthúshoz, a fűszerekkel ízlés szerint….