Hozzávalók:
30 dkg marhahús
25 dkg zöldbab
25 dkg burgonya
4 ek. olaj
1 púpozott ek. liszt
2 dl tejföl
2 fej vöröshagyma
3 gerezd fokhagyma
babérlevél
őrölt kömény
fűszerpaprika
őrölt bors
petrezselyem
só
ElkészÃtés:
az olajon fonnyasszuk meg a finomra vágott vöröshagymát. Húzzuk le a tűzrÅ‘l, szórjuk meg pirospaprikával, majd pároljuk meg egy kevés vÃzben a hagymát. Ezután adjuk hozzá a kockákra vágott marhahúst, a fűszereket, a sót, az Å‘rölt borsot, a babérlevelet, a zúzott fokhagymát és az Å‘rölt köményt. Ha a hús egy kicsit megfehéredett, öntsünk alá egy jó ujjnyi vizet és fedÅ‘ alatt pároljuk majd nem puhára. /Ha a vÃz elfÅ‘, pótoljuk. / Ha ez megvan, öntsük fel 1, 5 liter vÃzzel, tegyük bele a kicsire kockázott krumplit és a megtisztÃtott, feldarabolt zöldbabot. A lisztbÅ‘l és a tejfölbÅ‘l készÃtsünk habarást, s ha már minden puha, ezzel sűrÃtsük be a levest. Végül szórjuk meg finomra vágott petrezselyemmel.
ElkészÃtési idÅ‘: 90 perc
A receptet beküldte: Hmv.
