Hozzávalók:
2 db csirkemell filé
4 dl tejszÃn
2 db nagyobb (vagy 3 kisebb) paradicsom
fokhagyma
vöröshagyma
parmezán
kevés étolaj
fűszer tetszés szerint (a húshoz)
ElkészÃtés:
A csirkemellet csÃkokra vágom, majd fűszerezem (én cayenne bors-fokhagymagranulát-ételÃzesÃtÅ‘ kombinációt használok). Az apróra vágott vöröshagymán kicsit elÅ‘sütöm a fűszeres csirkemell csÃkokat, majd kiveszem, és tepsibe teszem. A hátramaradt zsiradékon a feldarabolt paradicsomot kicsit megpárolom, ráöntöm a tejszÃnt, és fokhagymával, borssal ÃzesÃtem a mártást, majd ráöntöm a húsra. A tetejét jól megszórom parmezánnal, és elÅ‘melegÃtett sütÅ‘ben, 20-30 perc alatt készre sütöm.
A receptet beküldte: Mókica
