Hozzávalók:
- 1 db alma
- 1 db banán
- 1 teáskanál fahéj
Elkészítés:
Az almát meghámozod, vékonyan felszeleteled. Lábosban megmelegíted, majd mikor már puhul, összekevered a villával vagy turmixgéppel pépessé nyomott banánnal. Folyamatosan kevergeted úgy 3-4 percet. Utána elsimítod az edény alján, és kicsit hagyod keverés nélkül puhulni (kb. 1 percet). Rárakod a fahéjt, jól elkevered, nem baj ha az alma ilyenkor apró darabokra törik.
Jó étvágyat!
Megjegyzés:
Ha csak gyümölcsöt eszel egy nap, ez az étel ebédként kiválóan beválik. Laktat, telít, meleg és finom!
A receptet Galadriel küldte. Köszönjük!