Candida szükség kenyér

Hozzávalók:
érzésre
teljes kiőrlésű liszt+graham liszt egy bögrényi felesbe
kis kanál olaj
joghurt
köménymag
só
késhegynyi sütőpor

Elkészítés:
Az összetevőket összekeverem, hogy gyúrható tésztát kapjak. A köménymagot ízlés szerint adagolom. Kis lepénykéket serpenyőben megpirítom, és melegében fogyasztom. judtúrót és paradicsomot szoktam rátenni. két szelettel jól is lehet lakni.
Jó étvágyat!

Elkészítési idő: 8 perc

A receptet beküldte: 55moncsi71

Hasonló receptek:

  1. ütős salátaHozzávalók: backon szalonna 2-3 vékony szelet 2 marék vegyes saláta dijoni mustár borecet 1-2 db paradicsom kemény parmezán jellegű sajt Elkészítés: A szalonnát apró kocára vágom és megpirítom. Kiveszem a...
  2. Sajtos paradicsomos tészta (anti-candida)Hozzávalók: – 1 cs. (ált. 200 grammos, teljes kiőrlésű durum tészta, – 2,5 dl. sűrített paradicsom, cukor nélküli – Mozarella sajt (ha nem candida diétázol, akkor trappista reszelve minél több,...
  3. Sajtos rúd (anti-candida)Hozzávalók: 30 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt 20 dkg sajt (lehetőleg mozzarella, de a trapista is megteszi:) 10 dkg teavaj 2 db tojás só, fűszerek tetszés szeirnt (paprika, bazsalikom, kakukkfű,...
  4. Mandulás torta (anti-candida)Hozzávalók: 1. tál: 4 tojás Édesítőszer (nem candidásoknak 12 dkg cukor) Keserű mandula aroma 1 csepp Ezeket összemixelni. 2. tál: 10 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt 5 dkg őrölt mandula...
  5. Egyszerű kapormártásHozzávalók: 2 dl tejföl 1 csokor kapor só bors Elkészítés: A kaprot megmossuk és apróra összevágjuk. a tejfölt egy kis tálba rakjuk és összekeverjük a kaporral és ízlés szerinti borssal...