Epertiramisu

…előtt díszítjük. gyermekkel is készíthető tojásmentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban nincs-e a keresési kritériumokban…

Gyerek tejszelet

…dl tejföl, 6 dl tej, ezeket simára keverjük és főzzük. 20 dkg margarint 20 dkg porcukorral habosra keverünk. A végén a két krémet összekeverjük. gyermekkel is készíthető egyéb A diétás

Diétás leves

Hozzávalók: 1 ek. olaj 2 ek. bármilyen teljes kiőrlésű gabonaliszt 1 kk. köménymag 5 dl viz só Elkészítés: 1 ek. olajon megpirítunk 2 ek. bármilyen teljes kőrlésű gabonalisztet és 1…

Diétás kapormártás salátára

Hozzávalók: 1 csomó friss kapor 3 teáskanál olivaolaj 1 evőkanál liszt 2 dl 1.5%-os tej fél dl 12%-os tejföl citromlé só Elkészítés: Egy lábosban felhevítjük az olajat,beleszórjuk a lisztet és…

Almás sütemény

…elég lédús, úgy elég sűrű masszát kapunk, amit a tepsiben elsimítunk, (zsírozott vagy sütőmargarinozott, lisztezett), és közepesen meleg sütőben sütjük. gyermekkel is készíthető egyéb A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért…

Neve nincs sütemény

…A tésztát nem fontos krémmel bevonni, lehet lekvárral tölteni, illetve forrón felkockázni és porcukorba megforgatni. Semmilyen szempontból nem diétás, de nagyon finom. Elkészítési idő: 120 perc A receptet beküldte: cel…

Diétás gyümölcssaláta

Hozzávalók: 20 dkg banán 20 dkg narancs 20 dkg kiwi 20 dkg meggy 2 dl kefír citromlé, pár csepp Polisweet Elkészítés: A banánt felkockázzuk, meglocsoljuk citromlével, hozzáadjuk a felszeletelt narancsot,…

Kávés kekszgolyók

Hozzávalók: fél kg keksz tetszés szerint feketekávé, folyékony szaharinnal, diópótló 10 diétás margarin 10 dkg aszalt meggy /ezt előtte be kell áztatni/ rumaroma vaniliarud /ezt a forró feketekávéba áztatom, utána…

Adventi kocka

…a piskótára simítjuk, és kb. 1,5 órára a hűtőbe tesszük. a keret eltávolítása után a süteményt 18 kockára vágjuk. Végül sablon segítségével minden kocka tetejére fahéjcsillagot szórunk. egyéb A diétás

Jadran torta

…keverjük hozzá. A piskótára kenjük a krémet, tetejére tejszínhabot teszünk és bevonjuk csokival. egyéb A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy…