Gold muffin

…az ananász befÅ‘ttrÅ‘l a levet leöntjük és külön-külön félre tesszük. A gyümölcsöket kis darabokra vágjuk. A darabolt gyümölcsöt egy tálban összekeverjük a gyümölcsös joghurttal, a tojással és az olajjal és…

40 fokhagymás csirke

…a csirke belsejébe dugjuk. Lábait összekötjük, és a szárnyait behajtjuk. A csirkét bedörzsöljük olívaolajjal, sózzuk, ízlés szerint fűszerezzük. Egy serpenyÅ‘be beletesszük a másik szál feldarabolt zellert, 10 gerezd fokhagymát, fűszernövényeket,…

Spenótos joghurt (Borani Esfanaaj)

Hozzávalók: 50 dkg spenót 5 dl joghurt 1 hagyma 1 gerezd fokhagyma bors só olívaolaj Elkészítés: Az olívaolajon aranybarnára sütjük az apróra vágott hagymákat, hozzáadjuk a darabolt spenótot, s gyenge…

Egyszerű fahéjas sütemény

…töltelékhez: 1/2 csésze barnacukor 1,5 teáskanál fahéj 1/2 csésze darabolt dió (elhagyható) Elkészítés: A sütÅ‘t melegítsük elÅ‘ 165 fokra. Vajazzunk ki egy tepsit. Készítsük el a tölteléket. A hozzávalókat egyszerűen…

Csirkés bab rizzsel

…apróra vágott hagymát. Hozzáadjuk az elÅ‘zÅ‘ este beáztatott babot, sót és a babérlevelet. Felöntjük vízzel, majd rotyogtatjuk a tűzön, egy órával késÅ‘bb beletesszük a paradicsomot, valamint a kis kockákra darabolt

Túrós-csokis rúd házilag

…és feldarabolt masszát. Érdemes egy rácsra kiszedni, hogy le tudjon csorogni a felesleges csoki. Vékony pengéjű késsel könnyedén le lehet szedni dermedés után. gyermekkel is készíthetÅ‘ Hasonló kategóriák kerti füstölÅ‘…

Kókuszos

…diót, mandulát teszünk, tetszés szerint. A golyókat kókuszba forgatjuk bele, és máris ehetÅ‘. Az íze olyan mint a bolti, csak sokkal olcsóbb. Tippek A mogyorót és a mandulát felhasználás elÅ‘tt…

Parmigiana

Hozzávalók: -2 padlizsán -3 evÅ‘kanál olíva olaj -500-600g bolognai spagetti szósz* -friss bazsalikom -250g mozzarella sajt -40g reszelt parmezán sajt -30g zsemlemorzsa * boltban kapható félkész állapotban, de magunk is…

Rakott tészta candidásoknak

Hozzávalók: 50 dkg pulykamell 50 dkg durumtészta (kagyló) 1 fej vöröshagyma Tárkony 1 dl olaj 1 pohár probiotikus joghurt Elkészítés: Az olajon üvegesre pároljuk a hagymát, majd az apróra darabolt

Padlizsános gombaragu

Hozzávalók: 2 padlizsán 12 dkg vaj 22 dkg gomba (pl. csiperke) 1,2 dl erÅ‘s marhahúsleves (kockából) 2,5 dl tejföl 4 evÅ‘kanál frissen darabolt petrezselyem só fehérbors fÅ‘tt tészta (pl. masni/farfalle)…