Meggyes, túrós tortácska

…keverd el az édesítővel, vízzel, és forrald fel. A túrót törd össze villával, tedd bele a 2 citrom reszelt héját és levét. Keverd bele a zselatint, és a light tejszínt…

Kókuszos-kakaós süti (kímélő)

…joghurt 3 tojás 1 citrom héja Elkészítés A 3 tojássárgáját a kakaóval, édesítővel, 2 dl joghurttal, a 1/4 csomag kókusszal, a zabpehely darával, a vanília aromával, és a sütőporral kikeverjük….

Madártej II.

…neve, és így maradt meg nekem. Én nagyon szeretem, mert diétásan is el lehet készíteni édesítővel, így cukrosoknak is előnyös. Nyáron pedig hűsítő! A receptet Pallósné K. Angi küldte. Köszönjük!…

Újabb túrófelfújt

…72 kcal van benne, 3g CH és 3 g zsír és asszem 8 g fehérje, úgyhogy este is ehető. Fahéjjal édesítővel tiramisu érzést kapsz :) A tetje megpirul a belseje…

Mézes kuglóf

…dl tej tortabevonó étcsokoládé Elkészítés: Az élesztőt 1 dl langyon tejben pici cukorral felfuttatjuk. Közben a tojások sárgáját az édesítővel, citromhéjjal, mézzel, margarinnal kikeverjük. Hozzá adjuk a liszteket, a felfutott…

Goffri (update 1)

Hozzávalók: 3 db tojás, 7 ek édesítő, 1 ek tejföl, 2 ek tej, 1 citrom héja, 1 kk. vanília aroma, 10 dkg zabkorpa Elkészítés: A tojássárgáját az édesítővel habosra keverjük,…

Gyors édesség

…tej egy csomag vaníliás pudingpor édesítőszer Elkészítés: A lisztet elkeverjük a sütőporral, a sóval, a cukorral vagy édesítővel, kakaóporral és a tojással. Sűrű masszát kell kapnunk. Ez elég kis adag,…

Zabpelyhes sült barack, joghurttal

…majd beleforgatjuk a fehérjehabot. A sütőt 200 fokra előmelegítjük. A masszát a barackokba töltjük, és a sütőben 10-15 percen át sütjük. Amikor a teteje megpirult, kivesszük, és édesítővel kikevert joghurttal…

Gofri light

…Ha sűrűre sikerült, akkor kevés vízzel hígítjuk, majd belekeverjük az olajat. A tojásfehérjét felverjük, majd óvatosan hozzákeverjük a masszához. Gofrisütőben barnára sütjük. Kakaóporral, édesítővel, diétás lekvárral, gyümölccsel kitűnő reggeli ébresztő….

Gofri (Update1)

…legyen a fehérjében is, mert azt nem fogod tudni habbá verni! A tojássárgáját összekevered az édesítővel, majd tejföllel és tejjel hígítod. Utána belezuttyantod a citrom lereszelt héját meg a vaníliaromát,…