Kávés kekszgolyók

Hozzávalók: fél kg keksz tetszés szerint feketekávé, folyékony szaharinnal, diópótló 10 diétás margarin 10 dkg aszalt meggy /ezt előtte be kell áztatni/ rumaroma vaniliarud /ezt a forró feketekávéba áztatom, utána…

Neve nincs sütemény

…A tésztát nem fontos krémmel bevonni, lehet lekvárral tölteni, illetve forrón felkockázni és porcukorba megforgatni. Semmilyen szempontból nem diétás, de nagyon finom. Elkészítési idő: 120 perc A receptet beküldte: cel…

Diétás kakaótorta

Hozzávalók: a tésztához: 5 tojás 5 dkg mesterséges édesítőpor 3 dkg cukrozatlan kakaópor 10 dkg liszt a forma kikenéséhez: egy kevés vaj és liszt a krémhez: 10 dkg vaj 8…

Almás sütemény

…elég lédús, úgy elég sűrű masszát kapunk, amit a tepsiben elsimítunk, (zsírozott vagy sütőmargarinozott, lisztezett), és közepesen meleg sütőben sütjük. gyermekkel is készíthető egyéb A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért…

Diétás kapormártás salátára

…Hideg vízeel felöntjük, simára keverjük. Ízesítjük citromlével, sóval, 5 percig forraljuk, majd tejjel felengedjük. Tálalás előtt hozzákeverjük a tejfölt. Kalóriatartalom: 120 kcal A receptet beküldte: Dizzz Hasonló kategóriák diétás kapormártás…

Diétás leves

Hozzávalók: 1 ek. olaj 2 ek. bármilyen teljes kiőrlésű gabonaliszt 1 kk. köménymag 5 dl viz só Elkészítés: 1 ek. olajon megpirítunk 2 ek. bármilyen teljes kőrlésű gabonalisztet és 1…

Gyerek tejszelet

…dl tejföl, 6 dl tej, ezeket simára keverjük és főzzük. 20 dkg margarint 20 dkg porcukorral habosra keverünk. A végén a két krémet összekeverjük. gyermekkel is készíthető egyéb A diétás

Epertiramisu

…előtt díszítjük. gyermekkel is készíthető tojásmentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban nincs-e a keresési kritériumokban…

Diétás marha (kínai étel)

Hozzávalók: -50 dkg hátszín vagy bélszín, -3 evõkanál szójamártás, -1 evõkanál ötfûszer-keverék, -1 evõkanál méz, -2 gerezd fokhagyma, -1 kávéskanál borecet; A mártáshoz: -3 evõkanál szójamártás, -1 evõkanál citromlé, -1…

Diétás muffin

Hozzávalók: 1 egész tojás 10 dkg szójatejpor 4 db meggy canderel víz Elkészítés: A tojást összedolgozzuk a szójatejporral, a canderellel és végül vízzel tésztává gyúrjuk. Beletesszük a meggydarabokat. Előmelegített sütőben,…