Erdeigyümölcsös túrókrém
Hozzávalók: 2 adagra 4 dl tejszin/ vagy ugyanennyi natúr joghurt 250 g túró bolero cukormentes erdeigyümölcs italpor befőtt, vagy nyers meggy/eper, vagy minddkettő édesítőszer Elkészítés: – 4 dl tejszint/ vagy…
meggyszörp cukormentes
Gesztenyés muffin (diabetikus édesség)
…mert így a mélyedésbe pont belefér a tejszínhab. gyermekkel is készíthető cukormentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok…
Frissítő epres-joghurtos torta
…ami kb 1 literes kiolajozunk. Az alját kirakjuk eperrel és ráöntjük a masszát. Hűtőben pár órát dermesztjük. Tálalás előtt a félretett eperrel díszítjük. gyermekkel is készíthető cukormentes tojásmentes A diétás…
Leveles sajtosrúd
…reszelt sajtot szórunk, és forró sütőben sütjük. gyermekkel is készíthető cukormentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között…
Reform máglyarakás
…(ízlés szerint, ki mennyire szereti édesen) kb. 6 evőkanál cukormentes sárgabaracklekvár őrölt fahéj Elkészítés: Az almákat megmosom, félbevágom, magházukat kivéve nagyon vékony szeletekre vágom, 5 dkg margarinon az őrölt fahéjjal…
Diétás csokipuding meggyel
Hozzávalók: 1 dl tej 3 g natúr kakaópor 10 g csokoládé ízű (nem édesített) pudingpor mesterséges édesítőszer néhány szem meggy vagy cukormentes meggybefőtt Elkészítés: A pudingport kevés hideg tejben elkeverve…
Joghurtos gyümölcshab- súlykontroll
…ml cukormentes tejszínnel egészítjük ki. Gyümölcsöt és tejszínt attól függően használhatunk, hogy a súlykontroll első vagy második szakasza szerint étkezünk. Pl. a legszigorúbb szakaszban is lehet joghurtos meggyhabot, a második…
Húsvét utáni töltött tojás
Hozzávalók: 10 db főtt tojás 10-15 dkg főtt/füstölt sonka 1 dl tejföl petrezselyem 1 ek mustár 2 ek majonéz(cukormentes) 10 dkg reszelt füstölt sajt 1 fej lilahagyma 1-2 szál zöldhagyma…
Ribizlifelfújt
…simítsuk bele. Tegyük rá a megmosott és lecsöpögtetett ribizlit, majd a maradék masszát. Elmelegített sütőben 180 fokon 30 perc alatt átsütjük. gyermekkel is készíthető cukormentes A diétás receptek kategóriába feltöltött…
Sült rizsgolyók
…majd a zsemlemorzsába forgatjuk. A forró olajba rakva aranybarnára sütjük. Papírtörlőn lecsepegtetjük, és langyosan tálaljuk. gyermekkel is készíthető cukormentes lisztmentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem…