Frissítő zöld-piros saláta

…saláta nagyszerűsége egyszerűségében rejlik: a rendkívül apróra vágott zöldségek együttes struktúrája és ízhatása tényleg remek. Önállóan, előételként is megállja a helyét, de pl. natúr vagy rántott szárnyasoknak is nagyszerű kiegészítője….

Csokoládékenyér II.

…csak úgy nasinak, vendégvárónak is igazán remek sütemény. Ajánlom mindenkinek! Megjegyzés: Én nem teszek bele 20 dkg csokit, de 10-15 dkg közötti maradékból kiváló süti. A receptet Gabci74 küldte. Köszönjük!…

Sajtos spárgakrémleves fenyőmaggal

Hozzávalók: 50 dkg zöldspárga 3 dl víz 1 kis pohár 20%-os tejföl 1 tubus natúr sajtkrém (10 dkg) 1-2 gerezd fokhagyma 2 kisebb vagy 1 nagy paradicsom só bors 1/2…

Diós-mandarinos csirkesaláta

Hozzávalók: 1 db sült csirkemell 2 db mandarin 1 kis marék dió 2 dl natúr joghurt 1 evőkanál majonéz 1 kávéskanál balzsamecet só bors Elkészítés: A húst cafatokra szedem, hozzákeverem…

Fahejas vanilias gyumis joghurt

Hozzávalók: zsirmentes natur joghurt eper banan szolo fahej vanilia aroma vagy kevese vanilia rud Elkészítés: az osszes hozzavalot beleteszem a turmixgepbe es ossze turmixolom:) Elkészítési idő: 5 perc A receptet…

Pisztáciás málnatorta

…dkg zsírszegény túró 1,5 dl natúr joghurt 10 dkg cukor 2 citrom reszelt héja és leve 50 dkg málna 5 dl tejszín 1 narancs leve 4 dkg vágott pisztácia Elkészítés:…

Rétes

Hozzávalók elkészítés:15 – 20 perc nehézség:normál sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:nincs megadva Töltelék 1 pohár natúr joghurt 1 pohár tejföl 1 tejfölös pohár búzadara 1 kristálycukor, ugyanannyi étolaj 1 vaníliás…

Kevert süti

…pohár olaj 1 pohár natúr joghurt Elkészítés A hozzávalókat egy tálban összekeverem, amikor már csomómentes, kivajazott vagy kisütőmargarinozott és lisztezett tepsibe öntöm. Rászórom a kimagozott meggybefőttet, és 180 fokos sütőben…

Banános-narancsos muffin

…dkg natúr joghurt 1 db tojás Elkészítés Előmelegítjük a sütőt 180-200°C-ra. Összekeverjük egy tálban a lisztet, a cukrot és a sütőport. Egy másik tálba öntjük a joghurtot, és összedolgozzuk a…

Varázslatos biokenyér

Hozzávalók: 75 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt 10 dkg olajos mag (napraforgó-, szezám-, len- vagy tökmag) ízlés szerint 3 doboz (kicsi) élőflórás natúr joghurt 1-1,5 dl víz 1 teáskanál só (ha…