Kapros-ordás palacsinta (erdélyi recept)

…Erdélyben az orda még kapható piacon a termelőktől, nagyon ízletes tejtermék, sósan és édesen is használják különböző ételek készítéséhez. Hasonló kategóriák ordas bukta ordas suti ordas higpalacsinta ordas palacsinta recept…

Málnás borzselé

…Borbély Anikó küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák etelek karajbol gyomorkímélő ételek receptek tárcsás ételek receptek ragus ételek menza ételek receptjei menza etelek receptek karajból lapockából étel gyomorkimélő étel receptek sertésmájból ételek

Natúr sertésborda

Hozzávalók: 80 dkg csontos sertéskaraj, 2 dkg só, 2 dkg finomliszt, 0,5 dl étolaj. Elkészítés: A karajt érdemes kicsontoznunk. A csontjából remek csontlevest készíthetünk, amelyet leveshez vagy más ételek párolásához…

Dhal

…a borsót, a vizet és a korianderlevelet. Lassú tűzön, lefedve főzzük puhára. Sűrű szitán törjük át. Sót nem kell beletenni. Erősen fűszerezett, currys ételek mellé adjuk. A receptet beküldte: nefis…

Körtés muffin

…megsült. Tápanyagtartalom: Energia: 159 kcal Fehérje: 4,8 g Zsír: 11,7 g Szénhidrát: 9,8 g Élelmi rost: 2,7 g Megjegyzés: Az Egyesült Államokból származó muffin a világ minden táján ismert és…

Tonhalas spárga dinnyés salsával

…kell lennie. A rukolát keverjük hozzá, majd a dinnyés salsával tálaljuk. Baguette-tel fogyasztjuk. Megjegyzés: Adagonként kb. 470 kalória, 26 g fehérje, 22 g zsír, 41 g szénhidrát Elkészítési idő: kb….

Hagymás penne

…vágott hagymákat, oreganót vagy bazsalikomot vagy kakukkfüvet szórok rá, hozzáadom a paradicsomszószt vagy a hámozott, kockára vágott paradicsomot, és összekeverem a tésztával. Megjegyzés: A 90 napos diéta szénhidrát-napján is fogyasztható….

Mikrós light piskóta 6 perc alatt

…lejárt a 6 perc, még egy picit hagyom bent. Szép magasra meg fog nőni, teával nagyon finom. Megjegyzés: Szénhidrát napra vacsira nagyon jó. A receptet Kata küldte. Köszönjük! (6 perc)…

Hagymás-paradicsomos spagetti

…összekeverjük, reszelt sajttal és tejföllel (vagy ízlés szerint) tálaljuk. Megjegyzés: Ezt a receptet tesómtól tanultam. 90 napos diéta szénhidrát napjára kiváló étel. Jó étvágyat hozzá! A receptet Kmanci küldte. Köszönjük!…

Gőzgombóc spárgakompóttal

…A gőzgombócokkal tálaljuk. Megjegyzés: Adagonként kb. 860 kalória, 25 g fehérje, 31 g zsír, 122 g szénhidrát Elkészítési idő: kb. 1 óra (kelesztés nélkül) Hasonló kategóriák rákszirom kalória fornetti kalória…