Sajtos rakott karfiol
…a félretett karfiol főzőlevébe főzzük össze, és a tetejére öntjük. Betesszük a sütőbe, kb.negyed óra, 20p és kész is a különleges ebéd. Jó étvágyat hozzá! Tanácsok: Én több sajtot szoktam…
szombati ebéd ötletek
Csirkemell sütve
…piros, ropogósra sütöm a csirkének. Friss zöldséggel körítve (paradicsom, póréhagyma, uborka) – amit egy kis olajban érlelt fetasajttal pikánsabbá teszek – remek fogyókúrás ebéd. Megjegyzés: A receptet Nyuszo-muszo küldte. Köszönjük!…
Cukkinis kockák zöldfűszeres túróban sütve
…is kitűnő, könnyű ebéd, vacsora. Nagy előnye, hogy hidegen remekül dobozolható, szendvics helyett munkahelyre, kirándulásra is ideális. A receptet és a fotót Habliliom küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák cukkini fasírt paleolit…
Krumplilepény
…fólia alatt elkezded sütni-15-20 perc elteltével leveszed a fóliát,ekkorra a hagyma puha lesz. Meghinted reszelt sajttal,és enyhén pirosra sütöd. Tanácsok: Én a vasárnapi ebéd főtt burgonya maradékából készítettem vacsorára./Petrezsekymes burgi…
Csirkemell gombás saitszószban
…felöntöm tejjel, és mikor forr, beleszórom a sajtot, szerecsendióval ízesítem. Rizssel és zöldsalátával tálalom. Megjegyzés: A 90 napos diétában a rizst elhagyom, így kitűnő ebéd. A receptet Zzsuzsi küldte. Köszönjük!…
Gyümölcsszósz
…főtt hús. Hagymás törtkrumplit főzök még hozzá, és így együtt jóízűen elfogyasztjuk, nem hányódik napokig a hús sem, és egy finom, jóízű ebéd-vacsora kerekedik belőle. A receptet Jabaki2 küldte. Köszönjük!…
Paradicsomos spagetti II.
…negyed óra alatt lassú tűzön összefőzzük, majd a tésztával összekeverve tálaljuk. Megjegyzés: Nagyon könnyen elkészíthető, gyors és finom ebéd vagy vacsora. Szénhidrát napra kiváló étel. A receptet Kmanci küldte. Köszönjük!…
Diós-mézes sült banán
…mézbe és átprirítjuk. Ha kész, akkor a banánra szórjuk, összekeverjük. Aki szereti, pici fahéjjal is megszórhatja. Tanácsok: 90 napos gyümölcs napján nagyon finom ebéd, vagy vacsora. A receptet beküldte: Gyöngyös…
Rakott karaj
…szép aranybarnára pirul a tetején. Rizibizivel vagy kukoricás rizzsel szoktam tálalni, amit meglocsolok a hús finom szaftjával. Jó étvágyat kívánok hozzá! Megjegyzés: Nagyon finom és kiváló vasárnapi ebéd a családnak!…
Krémes spagetti
…szerint ízesítem a sóval, őrölt szerecsendióval, citromlével és a parmezánnal. És már kész is! Megjegyzés: Nagyon gyorsan készen van, főleg nyáron igazán kellemes, könnyű ebéd. A receptet Era küldte. Köszönjük!…