…piros, ropogósra sütöm a csirkének. Friss zöldséggel körítve (paradicsom, póréhagyma, uborka) – amit egy kis olajban érlelt fetasajttal pikánsabbá teszek – remek fogyókúrás ebéd. Megjegyzés: A receptet Nyuszo-muszo küldte. Köszönjük!…
…is, ilyenkor több sonka kell értelemszerűen. Megjegyzés: Egy konyhamagazinban találtam egy hasonló receptet, de egy kicsit átvariáltam, és ez lett belőle. Ilyenkor nyáron nagy kedvencünk, mert gyors, könnyű, finom ebéd….
…fele víz-fele tej keverékében. Ha kihűlt, összekverjük 0,7 dl vaníliaízű jofhurttal és 20 dkg friss bogyós gyümölccsel Tanácsok: Fogyókúrás ebéd is lehet, nem csak finom nass A receptet beküldte: Polli…
…majd ezután levesszük a tetőt, és kb. 10-15 perc alatt készre sütjük. Tanácsok: Nagyon finom, kiadós ebéd, vacsi, aki nem szereti a májat az készítheti aszalt szilvával, vagy valamilyen zöldséggel….
…keveréket egy tűzálló tálba, a tetején osszuk el a csirkehúst, a cukkini- és a mozzarellakarikákat. Süssük 30 percig. Rizzsel finom ebéd, szendvicskenyérrel kiadós vacsora. Megjegyzés: A receptet Győrfy Anikó küldte….
…felébe egy vékony szelet sajtot és egy szelet sonkát, majd a másik felét takard rá. Rakd a palacsintákat előmelegített tálalóedénybe. Zöldsalátával tálalva kitűnő ebéd. Megjegyzés: A receptet Klaudi küldte. Köszönjük!…
…majd sütőben 30 percig sütjük, amíg aranybarna lesz a teteje. Megjegyzés: Isteni mediterrán halétel, egy kis salátával pillanatok alatt varázsolható belőle vacsora, vagy könnyű ebéd. A receptet -Marcipán- küldte. Köszönjük!…
…fokos sütőben megsütjük, a tetejét egy kicsit megpirítjuk. Tálaláskor porcukorral meghintjük. Megjegyzés: Ez az adag kb. 2 felnőtt és egy kisgyerek adagja. Nálunk egy ebéd alkalmával elfogy. A receptet és…
…pirosra sütjük a lasagnát. (Én mindig úgy csinálom, hogy előző nap összeállítom a lasagnát, és ebéd előtt 2 órával a sütőbe teszem. Így mire az asztalra kerül, fogyasztható hőmérsékletűre hül…
…teszünk, majd összesütjük. Mikróban is elkészíthető, ha grilles, kombinált üzemmódban is. Saláta illik hozzá. Megjegyzés: Egyszerűen elkészíthető, könnyű nyári ebéd vagy vacsora, ráadásul egészséges, és mikrózható is. A receptet Kocsis…