Magyaros leves tökkel és virslivel

Hozzávalók: 50-60 dkg tök (bármilyen tökféle) 4 db virsli 1 fej vöröshagyma 2 dl tejszín (vagy tejföl) 1-2 evÅ‘kanál pirospaprika 1-2 gerezd fokhagyma só bors kevés zsiradék 1 teáskanál tárkony…

Zöldséggel töltött tök, kapormártással

Hozzávalók: 1 kg zsenge tök, 10 dkg sárgarépa, 10 dkg karfiol, 10 dkg kelbimbó, 4 szál újhagyma, 1 csomag kapor, 2 dl tejszín, 2 dl tejföl, 2 dkg liszt, 3…

Zöldséggel töltött tök kapormártással

Hozzávalók: 1 kg zsenge tök, 10 dkg sárgarépa, 10 dkg karfiol, 10 dkg kelbimbó, 4 szál újhagyma, 1 csomag kapor, 2 dl tejszín, 2 dl tejföl, 2 dkg liszt, 3…

Tök japán módra (Nimono)

Hozzávalók: – 2kg-os tök – 2dl húsleves – 2 ek. cukor – 1/2 tk. só – 2 ek. szójaszósz Elkészítés: Mossuk meg a tököt és héjastul kockázzuk fel. A húslevesbe…

Kapros-ecetes tökleves

…A tököt lekaparom, magját kivájom, nem túl kicsi kockákra vágom. A murkot, petrezselymet, hagymát megtisztítom, felaprítom vagy karikára vágom – kedvem szerint. Az olajon megfuttatom a zöldségeket – a tök

Tök-pörkölt

Hozzávalók: 1 db közepes méretű Hokaido tök 2 db nagyobb lilahagyma 0,5 dl olivaolaj 2 ek héjatlan tökmag 1 ek TAMARI 1 ek majoranna 1 tk Å‘rölt pirospaprika Elkészítés: –…

Tök-rizottó

Hozzávalók: • 30 dkg rizottónak való rizs (Arborio rizs) • 50 dkg tökhús (Hokaidó tök) • 1 szál póréhagyma • 3 evÅ‘kanál ghi • 0,5 l alaplé (zöldségleves kockából) •…

Tojásos tök

Hozzávalók: olaj tök tojás só bors ételízesítÅ‘ Elkészítés: A tököt felvágjuk apró darabokra, megszórjuk sóval, borssal és ételízesítÅ‘vel. A serpenyÅ‘ben elÅ‘melegítjük az olajat, megpároljuk benne a tököt, majd ráöntjük a…

Tökfőzelék ..

Hozzávalók: 2,5 kg gyalult tök 5 dkg vöröshagyma 3 dl tejföl 7 dkg zsír 8 dkg liszt kapor ecet (citromlé) cukor só Elkészítés: A gyalult tököt sózzuk meg, s összekeverve…

Tökfőzelék, a meleg nyárban hidegen

…gramm A receptet beküldte: M. Monroe Hasonló kategóriák tokfozelek recept tejfol nelkul fagyasztott tokfozelek tökfÅ‘zelék gyorsfagyasztott gyalult tökbÅ‘l tökfÅ‘zelék stahl tökfÅ‘zelék rizstejjel tökfÅ‘zelék diétásan TökfÅ‘zelék regenorosan szénhidrátmentes tökfÅ‘zelék tökfÅ‘zelék csillagtökbÅ‘l…