Meggyes-csokis szelet

…kivéve pihentetjük, kiborítjuk és szeleteljük. Megjegyzés: Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 1,5 óra múlva 1 szelet: 423 kcal Fotó: Komáromi Zoltán Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Joghurtos fenyők

…kiszaggatjuk. A tetejére porcukrot hintünk, és körberakhatjuk néhány szelet friss gyümölcssel (pl. kivivel, naranccsal) is. ELKÉSZÍTÉSI IDŐ: 35 PERC MENNYISÉG: 10 NAGY SZELET ENERGIATARTALOM: 278 KCAL/SZELET NEHÉZSÉGI FOK: KÖNNYŰ Megjegyzés:…

Gépsonkás szendvics

…8 szeletet használjunk). Felére szétosztjuk a salátát és a datolyát. A szalámit kissé összecsavarjuk, és a salátára tesszük. Rácsepegtetjük a ribizlilekvárt, befedjük az üres kenyerekkel. Megjegyzés: 1 adag: 1355kJ/323 kcal

Rakott brokkoli

…eheti bármilyen korettel. Tanácsok: A kalória mennyiséget egy adag rakott brokkolira írom saláta korettel. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 230 kcal A receptet beküldte: annus0625 Hasonló kategóriák párolt brokkoli ízesítése…

Sajtos rolók

…A végeket reszelt sajtba mártjuk. Tanácsok: A sajtkrémbe lehet egy kis füstölt sajtot (pl. Karavánt) is tenni! Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: tothkata10…

Karácsonyi tiramisu (6 személyre)

…és 3-3 physalisszal díszítjük. Tanácsok: karambola (csillaggyümölcs) physalis (földicseresznye) Mutatos más bogyós gyümölccsel is. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 440 kcal A receptet beküldte: babas Hasonló kategóriák ásványvíz teszt 2012…

Sáfrányos sertésérmék

…maradék sáfrányt meg a zöld borsot beleszórjuk, és a húst megforrósítjuk benne. Párolt rizs illik hozzá köretnek. i idő: 30 perc Egy adag: 2262 kJ/541 kcal Hasonló kategóriák borjú pácolása…

Marcipános-körtés táskák

…percig sütjük. Langyosan vagy hidegen tálaljuk. Megjegyzés: Munka: kb. 45 perc Fogyasztható: kb. 1 óra 15 perc múlva 1 darab: 203 kcal Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Gombás pizza

…paradicsomszósszal, rászórjuk a gombát és a szalonnát. Végül rátépkedjük az oregánót (vagy rászórjuk a szárított fűszert), megszórjuk sajttal, és a sütőben 15-20 percig sütjük. Megjegyzés: 1 adag: 3600 kJ/860 kcal

Diós kiflik

…fokozat) előmelegítjük. A tepsit kibéleljük sütőpapírral, rátesszük a kifliket, megkenjük a tojással, és kb. 25 percig sütjük. Munka: kb. 35 perc Fogyasztható: kb. 1 óra múlva 1 darab: 345 kcal