Gopínátha
…és beleforgatjuk a kókuszreszelékbe vagy a carob porba. Tálcára téve hűtőszekrényben, még 1-2 órát dermesztjük. Tanácsok: Carob por bio boltokban kapható. Vegások ezzel szokták késziteni. A receptet beküldte: Kis fekete…
bio süti receptek
Gesztenyés tejberizs
…g gesztenyepüré (BIO) – 5 g KAROBELA csoki / KAROBELA krém – 1 csipet Bourbon vanillia. Elkészítés: – A rizst előző nap este, de legalább 6 órával előtte jól átmossuk…
Pizsamás banánok
Hozzávalók: 4 banán 2 tojás 8 dkg cukor ( de lehet glukonon is) fél citrom reszelt héja ( lehetôleg bio) 3 dkg mandula Elkészítés: Hosszában félbevágjuk a banánokat és kivajazott…
Ágyas fasírt
…15-20 dkg juhtúró 1 nagy pohár (450 g) tejföl néhány evőkanál bio fasírtpótló (ízesített kölespehely, szezámpehely) mustár Worchestershire szósz borsikafű vagy bors pirospaprika zöldfűszer (rozmaring) Elkészítés: A krumplit megmosom, megsikálom….
Rakott brokkoli 2.
…kocka „Gemüsebrühe, salzarm”vagy „bio Vegeta” – ízlés szerint tamari Elkészítés: Elkészítése: közepes Elkészítés módja: A mártáshoz – felforraljuk a magtejet, – a ghivel, teljeskiőrlésű tönkölyliszttel világosbarna rántást készítünk, (rántás nélkül…
Karácsonyi puncsocska
…Tanácsok: HA VALAKI CUKORBETEG AZOKNAL AJÁLJUK A ” light” vagy OLYAN KÉSZITMÉNYT A BIO-BOLTBAN VAGY CUKOR MENTESEK!!!!! MEGVÁSÁRÓLT!! Elkészítési idő: 15 perc A receptet beküldte: cicaanya Hasonló kategóriák almale tartositasa…
Meggyes-gesztenyés torta (tej- és tojásmentes)
…dkg bio gesztenyepüré nádcukorral (a többit elkóstolgattam, de díszítéshez is jól jöhet) 1 csomag vaníliás pudingpor 3 dl rizs-, zab- vagy szójatej 2 evőkanál (barna)cukor Elkészítés: Előkészítettem a tortaformát, kikentem…
Sütőtökleves kreuzbergi módra
Hozzávalók: sütőtök néhány darab paradicsom 1 csomag zöldhagyma 1 liter kókusztej 1-2 chili fekete kardamom só bors olívaolaj Elkészítés: A sütőtököt megtisztítom és feldarabolom (amennyiben bio, mehet bele héjjal együtt!),…
Hamis krumplipüré
Hozzávalók: 1 fej karfiol, 5 dkg vaj, 5 dkg reszelt sajt, só, szerecsendió, bio vegeta Elkészítés: A karfiolt nagyobb rózsákra szedve tedd fel a vegetás, sós vízben főni. Ha megpuhult,…
Töltött paprika
…étkezési keményítő cukor zellerlevél só bors pirospaprka zöldségkeverék (bio) Elkészítés: Fél kiló darált húst keverjünk el 4 evőkanál rizzsel, reszeljünk bele 1 fej vöröshagymát, üssünk rá 2 tojást, és ízesítsük…