Harlekin sütemény

sütemény tetejére, majd mazsolát, diót, cukrozott gyümölcsöt, csokoládét összeaprítunk és rászórjuk. Nagyon mutatós, színes sütemény. gyermekkel is készíthető Hasonló kategóriák milka szelet sütemény túró jojó mandulamag sütemény gellért szelet sütemény

Citromos, fahéjas párolt alma

Hozzávalók: 250 g alma Mesterséges édesítőszer (diétás méz) Citrom, fahéj Elkészítés: Az almákat megmossuk, cikkekre vágjuk, magházát eltávolítjuk, tűzálló tálba tesszük és fedő alatt, középmeleg sütőben 10 percig sütjük. Tálaláskor…

Egzotikus rizssaláta ördöghallal

…ek. diétás növényi olaj, 3 ek. fehérborecet, 1 teáskanál méz Elkészítés: A rizst főzzük meg sós vízben félig puhára, csöpögtessük le, és hagyjuk lehűlni. Pucoljuk meg a zöldségeket, a zellert…

Édes rakott tészta

Hozzávalók: 1/4 kg fodros nagykocka kis üveg diétás lekvár 1/2 csomag diétás, vanília ízű pudingpor édesítőpor ízlés szerint egy marék dió (darálva) 4 db alma kevés mazsola (csak az íze…

Zöldséges haltál

Hozzávalók: Hozzávalók 2 személy részére: 20 dkg vörös álsügérfilé, 1 ek. citromlé, jódozott só, 20 dkg színes paprika, 1 sárgarépa, 10 dkg spenótlevél, 1 mogyoróhagyma, 2 ek. diétás növényi olaj,…

Diétás epersaláta

…hűtőbe tesszük 1-2 órára, majd ráöntjük a joghurtot, lazán összekeverjük és újból 1 órára hűtőbe tesszük. Kis tálkákban tálaljuk, diétás tejszínnel díszítjük. Jó étvágyat kívánok! Megjegyzés: Hamar elkészíthető, a családom…

Feketeerdő torta diétás

…Felmelegítettem és amikor kihült a szintén kihült tortalapra kenem. Rá a másik lap és diétás növényi tejszinhab sprayvel (lightosan) kidíszítettem. Elkészítés: remélem mindenkinek sikerül megcsinálni, nagyonfinom A receptet beküldte: Cseppkeee…

Gyümölcsös zabkorpás lepény

…darab citrom reszelt héja 4 darab tojás 3 evőkanál édesítőpor olyan az állaga, mint a porcukornak 50 dkg meggy fagyasztott vagy diétás befőtt is lehet 50 dkg cseresznye fagyasztott vagy…

Túrótorta piros gyümölcsökkel

…zselét ráöntjük. Ha megkötött a zselé és a zselatin, máris fogyaszthatjuk. Nagyon finom, diétás édesség a nyári melegben. gyermekkel is készíthető cukormentes gluténmentes lisztmentes tojásmentes A diétás receptek kategóriába feltöltött…

Raffaello -krémes sütemény

…csipet sóval habosra keverni, majd elkeverni a kihűlt tejes krémmel. A tésztára kenni a krémet, megszórni kókuszreszelékkel. Tanácsok: Nem kifejezetten diétás,de nagyon finom, s hamar kész! A receptet beküldte: KANÁRI…