…fogyókórát csinálja, ahol a fehérjenapra javasolnám. Természetesen aki nem fogyókúrázik, annak is kiváló, ez utóbbi esetben köretnek pl. krumplipürét is készíthetünk. A receptet Pannacska küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák fokhagymás csirkemáj…
…a csirkepörköltet, és bőségesen locsoljuk meg tejföllel. Megjegyzés: Ital és társaság ízlés szerint, de minimum tíz ember szükségeltetik, hiszen a recept is ennyi főre szól. A receptet Dzsafi küldte. Köszönjük!…
…sütjük. A sütőből kivéve felvágjuk, és tálaljuk. Munka: kb. 1 óra Fogyasztható: kb. 75 perc múlva 1 szelet: 47 kcal Megjegyzés: Fotó: Komáromi Zoltán Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában…
…A tepsiben hagyjuk kihűlni, utána szeleteljük. Munka: kb. 35 perc Fogyasztható: kb. 2 óra múlva 1 szelet: 260 kcal Megjegyzés: Fotó: Kerekes Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….
…óvatosan belekeverjük a habbá felvert fehérjét. Nem kell pihentetni, rögtön nedves kézzel gombócokat formálunk, és enyhén sós vízben kifőzzük. Pirított zsemlemorzsába forgatjuk, cukros tejföllel tálaljuk. Igazán gyors recept, mert nem…
…mindkét oldalát megsütöm. Rácson hagyom kihülni. Tanácsok: Ez az eredeti recept, de kalória-spóroláskor csökkenteni szoktam a cukrot (14 dkg) meg a zsiradékot (20 dkg). Kalóriatartalom: 4700 kcal A receptet beküldte:…
…kéri, szinte hetente! Az elkészítés egyszerű, kezdők is próbálkozzanak nyugodtan, menni fog! Próbáljátok ki, egyszerű és finom! Jó étvágyat! A receptet Magia29 küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák zöldséges tortilla töltelék recept…
…sütjük. A mázhoz az anyagokat kb. 2 percig (géppel) keverjük, és a kihűlt tésztára kenjük. Megjegyzés: Ezeket a recepteket Eperlevélnek küldöm, a recept hozzászólásomban ígértem. A receptet Razeva küldte. Köszönjük!…
…Munka: kb. 1 óra Fogyasztható: kb. 2 hónap múlva 1 adag: 31 kcal Megjegyzés: Fotó: Kerekes Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg. Hasonló kategóriák brokkoli párolása brokkoli turmix…
…Melegen megszórjuk porcukorral. 3. Amikor langyosra hűlt, szeleteljük és kínáljuk. Munka: kb. 45 perc Fogyasztható: kb. 2 óra múlva 1 szelet: 267 kcal Megjegyzés: Fotó: Kerekes Ez a recept a…