Karácsonyi narancsleves

…cukor helyett édesítőszert használunk, és a joghurt light, akkor kalóriaszegény és a friss narancsnak köszönhetően viatmindús. Igen “elgáns” leves karácsonyi ebéd bevezetőjeként. Elkészítési idő: 20 perc A receptet beküldte: pencil…

Csirkemell mozzarellával, füstölt tarjával és tükörtojással sütve

…mennyiségek létszámtól függően variálhatók. Nálunk a párom ebédre 3-4 darabot megeszik belőle, úgyhogy kell a 10 szelet. :-) A 90 napos diéta fehérjenapjára és candidásoknak is kiváló ebéd. A receptet…

Zöldséges rizsfelfújt

…Hidegen is nagyon finom, jól csomagolható ebéd. Tanácsok: Ne forrón tálald, mert langyosan szebben szeletelhető és mert az ízek is jobban érvényesülnek, ha picit hűlni hagyod! Elkészítési idő: 80 perc…

Mákos guba vaníliapudinggal

…ezt is óvatosan belekeverjük. Megjegyzés: Nagyon lágy és finom íze van, nagyon hamar kész van, és leves mellé nagyon egyszerű és gyorsan elkészíthető, olcsó ebéd! :) A receptet Trombika küldte….

Krumplis pogácsa (kicsit más, mint a kelt tésztás)

…csinálta másodikként, ha gombócleves volt az ebéd. Felénk az iskolai menzán is sokszor volt, és garantáltan minden gyerek kedvencei közé tartozott! Elkészítési idő: 40 perc A receptet beküldte: bubó bubó…

Rakott krumpli sajttal gazdagítva

…nem lesz az igazi, mint az újkrumpliból sem. Lehet, hogy kicsit macerás, de megéri, az eredmény egy isteni ebéd. Jó étvágyat, Nani. A receptet és a fotót Nanasnani küldte. Köszönjük!…

Boros-póréhagymás pulykamell

…sajt nem ég meg, és krémes a szaft. Megjegyzés: Anyósom kedvence, tényleg nagyon finom, rizzsel, krumplipürével klassz ebéd, de köret nélkül sztem proteinnapra is jó. A receptet Wolfie küldte. Köszönjük!…

Gombócleves

…és amikor a leves forrni kezd, beledobálom a gombócokat. Amikor a gombócok feljönnek a leves tetejére, kész a leves. Megjegyzés: Szilvásgombóccal együtt egy komlett szombati ebéd. A családom imádja. Sok…

Húsimádó töltött karaj római tálban a’la Zorg

…majd ezután levesszük a tetőt, és kb. 10-15 perc alatt készre sütjük. Tanácsok: Nagyon finom, kiadós ebéd, vacsi, aki nem szereti a májat az készítheti aszalt szilvával, vagy valamilyen zöldséggel….

Zöldséges-tonhalas tészta

…étvágyú embernek készíthető ízletes, gyors ebéd vagy vacsora. Bevallom, én a tonhal olaját nem, vagy csak részben használom fel. Inkább étolajban párolom a hagymát, de ez már egyéni ízlés kérdése….