Pestós csirkemell
…rizzsel eszünk, nem is hízlal, tehát diétás. Finom mellé köretként cukkini szintén grillezve. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 220 kcal Szénhidráttartalom: 0,5 gramm Zsírtartalom: 1,0 gramm A receptet beküldte: boglar69…
kis tejföl hány gramm
Káposztás bableves füstölt csülökkel
…JÓ ÉTVÁGYAT . Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: SOK ! kcal Szénhidráttartalom: SOK ! gramm Zsírtartalom: SOK ! gramm A receptet beküldte: betyár Hasonló kategóriák szabolcsi kurvák Szarazbab fozelek csulokkel…
Meggyes-dios sutemeny
…Tanácsok: Dio helyett mandulat is hasznalhatunk.A sutit racson hagyjuk kihulni,hogy ne vizesedjen be. Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 160 kcal Szénhidráttartalom: 19 gramm Zsírtartalom: 8 gramm A receptet beküldte: Ani58…
Csirkenyárs
…leszűrjük. A paprikákat megmossuk, kiszedjük belőle a csumát és az ereket, majd a húshoz hasonlóan daraboljuk. A megpucolt hagymát nyolcadoljuk. A húskockákat kivesszük a pácléből, kissé lecsöpögtetjük, majd mindegyiket 1/2…
Csokikocka Helga módra
…5 cm-esre felcsíkozzuk, és kész! Tanácsok: Addig hűtsd, amig teljesen kemény nem lessz Elkészítési idő: 100 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: Helgau…
Színes sajtgombócok
…akár egy hétig is eláll a hûtõszekrényben, csak jól fedjük be, mert igen intenzív az illata. Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom: 244 kcal Szénhidráttartalom: 18,8 gramm Zsírtartalom: 34,5 gramm A…
Lasagne- kicsit zöldebben
…és sajt kerüljön. Forró sütőben megsütjük. Elkészítési idő: 50 perc Kalóriatartalom: 537 kcal Szénhidráttartalom: 63.3 gramm Zsírtartalom: 17.1 gramm A receptet beküldte: tinendo Hasonló kategóriák rízsliszt receptek rizsliszt köszitese hàzilag…
Epres shake Mc’Donald módra
…meszire menni,hogy ihassunk egy jó,hűsítő shake! Elkészítési idő: 2 perc Kalóriatartalom: – kcal Szénhidráttartalom: – gramm Zsírtartalom: – gramm A receptet beküldte: emmusevelin Hasonló kategóriák vanília turmix tojás nélkül shake…
Fokhagymás libamáj cukkinivel
…is eheti vagy a májhoz tehet gombát és borsót. Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: andix Hasonló kategóriák libamáj sütőzacskóban…
Petes12
Hozzávalók: 4 tojás eggy kanál só felverjük és ennyi Elkészítés: meleg olajba rakjuk Elkészítési idő: 5 perc Kalóriatartalom: 16 kcal Szénhidráttartalom: 62 gramm Zsírtartalom: 01 gramm A receptet beküldte: petes12…