Halászlé (bajai módon)
…is. Mivel a halászlé nem túl laktató étel, ezért szoktak a halászlé után túrós csuszát is felszolgálni. Mindezekhez vörösbort kell inni elÅ‘tte, közben és utána. Jó, ha a vendégek végigélvezik…
korpa etel keszitese
Makaróni fokhagymás-kukoricás raguval
…összeforraljuk. Végül hozzáöntjük az étkezési keményítÅ‘vel elkevert vörösbort. A mártást összerottyantjuk, és a kifÅ‘tt makarónira halmozva tálaljuk. Megjegyzés: Szerintem ez az étel a 90 napos diétán belül a szénhidrátnapba beépíthetÅ‘….
Krémes sütőtökleves
Hozzávalók: 1 sütÅ‘tök (1 kg körüli) 2-3 szem krumpli 1 doboz tejszín 1 fej édes hagyma vagy 1 szál póréhagyma olívaolaj szerecsendió bors ételízesítÅ‘ vagy 2 leveskocka levesbetétnek: egy marék…
Halas batyu gazdagon
…vagy sütÅ‘lapra tesszük. Kb. 30-40 percet sütjük 180 fokon. Megjegyzés: ErÅ‘sen fogyókúrás étel (a krumpli ellenére). Ha még jobban vigyázol a kalóriákkal, használj újkrumplit, akkor azt nem kell elÅ‘fÅ‘zni és…
Zöldséges paprikás burgonya
…fÅ‘zzük együtt. A virslit csak legvégén adjuk hozzá karikákra vágva. Tanácsok: Vitaminnal dúsított hagyomásnyos étel, kevésbé hízlaló, mint nokedlivel. Elkészítési idÅ‘: 30 perc A receptet beküldte: omjazmin Hasonló kategóriák virsli…
Baconos-fűszeres tészta
…tetejére is érdemes hagyni kicsit a reszeltasajtból, szépen megpirul rajta. Gyorsan elkészíthetÅ‘, könnyű étel. Elkészítési idÅ‘: 30 perc Kalóriatartalom: ??? kcal Szénhidráttartalom: magas gramm Zsírtartalom: ??? gramm A receptet beküldte:…
Töltött csirkemell kelkáposztába tekerve
Hozzávalók: 4 közepes csirkemellfilé 1 közepes kelkáposzta só vagy csirke fűszerkeverék A töltelékhez: 1 kis fej hagyma 1 gerezd fokhagyma 4 száraz zsömle 1 csirkemáj 2 tojás só bors ételízesítÅ‘…
Zöldséges penne
…pároljuk. Beleöntjük a zöldséges szószba a tésztát és összemelegítjük az egészet. Végén megszórjuk petrezselyemzöldjével. Tanácsok: Mellé hideg sör illik. (Férfiaknak való étel.;)) Elkészítési idÅ‘: 20 perc A receptet beküldte: Venes…
Belgrádi tojás
…A vajból,lisztbÅ‘l és a tejbÅ‘l híg besamellmártást készítünk és ráöntjük a virslikre. Megszórjuk reszelt sajttal és 10-15percre forró sütÅ‘be tesszük! Forrón kenyérrel meleg teával kínáljuk! Tanácsok: Kíválló étel akár vacsorának…
TejszÃnes-spárgás tészta
…füstölt sajttal is megszórhatja a tetejét, és pirulásig sütheti a sütÅ‘ben. Megjegyzés: Spárgaszezonban kifejezetten olcsó ez az étel, és nagyon finom! Sütve és sütés nélkül is nagyon jó! A receptet…