Joghurtkocka

tojás Elkészítés A tésztához a tojások sárgáját 2 evőkanál vízzel és egy evőkanál liszttel kikeverjük, a tojásfehérjéket a cukorral kemény habbá verjük. A fehérjehabot a tojássárgához adjuk, majd folyamatos keverés…

Sült tészta hússal és zöldséggel

Hozzávalók: 30-40 dkg hús (csirke vagy disznó) 3 szál sárgarépa kis fej káposzta negyede 1 nagy fej vöröshagyma 2 fej gomba 4-5 gerezd fokhagyma ízlés szerint Erős Pista szójaszósz 50…

Sült tészta póréhagymával

Hozzávalók: 25 dkg lisztes burgonya, 10 dkg liszt, 1 tojássárgája a tésztához, 25 dkg póréhagyma, 15 dkg ementáli sajt, 1 evőkanál petrezselyem, 1 tojássárgája, só, bors, olaj a sütéshez. Elkészítés:…

Csokis-kókuszos szelet

Hozzávalók: A tésztához: 40 dkg liszt 15 dkg sütőmargarin 1 csomag sütőpor 10 dkg porcukor 1 tojás 2 evőkanál kakaópor 3 evőkanál tej csipetnyi só A krémhez: 4 tojásfehérje 1…

Habos almás

…A tojásfehérjét a cukorral kemény habbá verem, belekeverem a darált diót, rákenem a félig sült süti tetejére és még kb. 20 percig sütöm. Nagyon finom, omlós süti!!! gyermekkel is készíthető…

Pirított újkrumpli paprikával

…tál salátával önmagában is pompás étel (a hozzávalók mennyiségét megkétszerezzük), sőt, ha maradék sült hússal vagy virslivel is gazdagítjuk, illetve 4-6 elhabart tojást ütünk rá, valódi egytálétel kerekedik belőle. Igazán…

Sajtos paradicsomos tészta (anti-candida)

…hússal is, ha eheted ezeket az ételcsoportokat együtt. Kép: Bla-bla Blanka naplójának 180. bejegyzésénél. Elkészítési idő: 20 perc A receptet beküldte: Dorka29 Hasonló kategóriák piskóta tészta 2 tojásból tortilla tészta…

Hirtelen sült tofu roppanós zöldségekkel

Hozzávalók: Tofu 100 g, Cukkíni 100 g, Kaliforniai paprika 3 színben 100 g, Reszelt sárgarépa 100 g, Kókusztej 40 ml, Szójaszósz 10 ml, Só, Bors, Koriander, Curry, Gyömbér, Fokhagyma. Energia:…

Kapros puliszkagolyók

…fagyis kanál).Megszórhatjuk friss kaporral, bazsalikommal és hagymaszárral. Sült cukkinivel, és padlizsánnal, nagyon ízletes, laktató, és egészséges. A golyók bármilyen étel köreteként adhatók. Tanácsok: A zöld fűszerek izlés szerint elhagyhatóak.Nélkülükis finom….

Legegyszerűbb kukoricasaláta

…is készítheti), beleöntjük a felkockázott hagymát, a kukoricákat, besózzuk, borsozzuk egy picit és már kész is! Tanácsok: Nagyon gyors és nagyon finom! Grillen sült husikhoz a legfinomabb! Elkészítési idő: 5…