Diabetikus almás pite
Hozzávalók: 30dkg teljeskiörlésű tönkölyliszt 30dkg fehér liszt 30dkg margarin 1 tojássárgája 1 pohár natúr joghurt 1 ek. édesítÅ‘ fél kk. szódabikarbóna pici só Töltelék: kb. 1,5kg alma 1 ek. édesítÅ‘,…
szarvasi tönkölyliszt
Mézeskalács V.
Hozzávalók: 20 dkg teljes kiÅ‘rlésű tönkölyliszt 10 dkg vaj 10 dkg méz 1 db tojás kis szódabikarbóna mézeskalács fűszer ízlés szerint Elkészítés: Gyúrd össze a hozzávalókat, ha kemény lenne, vízzel…
Reform sütyi-mütyi pogi
…nélkül készül, mégis puha, több napig friss marad. A tönkölyliszt miatt sokkal táplálóbb. Ha jól csináljuk, a tészta nem ragad, még nyújtáshoz sem kell liszt. JÓ ÉTVÁGYAT!!!!!!!!! A receptet és…
Tönkölybúzás sós stangli
Hozzávalók: 50 dkg tönköly fehérliszt 50 dkg teljeskiÅ‘rlésű tönkölyliszt 3-4 teáskanál só 9 dl tej 2 dl langyos étolaj 5 dkg élesztÅ‘ pici cukor az élesztÅ‘höz Elkészítés: A tejbÅ‘l kb….
Vasutas szelet
…A tepsi kikenéséhez 2 dkg Rama SütÅ‘margarin A tésztához 4 db tojássárgája 20 dkg kristálycukor 1 csomag sütÅ‘por 2 dl tej 30 dkg finomliszt (a fele Graham-liszt vagy tönkölyliszt is…
Tönkölylepény
Hozzávalók: 10 dkg teljeskiÅ‘rlésű tönkölyliszt 2-2,5 dl víz só kiskanál olaj Elkészítés: A lisztbe beletesszük a sót, majd folyamatos keverés mellett hozzáadjuk a vizet. Egy órát állni hagyjuk. Pihentetés után…
Tönkölyleves
Hozzávalók: 8 személy részére: 2 liter zöldségleves (leveskockából) 20 dkg tönkölyliszt (reformboltokban kapható) 2 csokor fűszernövény petrezselyem, kapor, metélÅ‘hagyma 2 tojás sárgája 3 dl tejföl 4 evÅ‘kanál száraz fehérbor 6…
Lazlo Gogolac 2in1 pogácsája /Lautner módra/
Hozzávalók: 40 dkg tönköly fehér liszt, 40 dkg. teljes kiÅ‘rlésű tönkölyliszt, 25 dkg. növényi margarin, 1 pohár joghurt, 1 élesztÅ‘, 1 dl. tej, 15 dkg. reszelt Anikó sajt(vagy bármilyen füstölt)…
Élesztőmentes finom kenyér
Hozzávalók: 17,5 dkg rozskovász 25 dkg teljes kiÅ‘rlésű tönkölyliszt 15 dkg graham liszt 2 teáskanál só 2 teáskanál Å‘rölt kömény kb 2-2,5 dl langyos víz (teljesen lisztfüggÅ‘ a mennyisége) 1…
Bögrés süti
Hozzávalók elkészítés:40 perc nehézség:könnyű sütési hÅ‘fok:180-200 ℃ sütési idÅ‘:25 perc 1,5 bögre fehér tönkölyliszt 1 bögre nádcukor 1 kis doboz tejföl 1,5 bögre darált dió 3 tojás 1 kiskanál sütÅ‘por…