Kivi-grépfrút turmix

Hozzávalók:

  • 1 db kivi
  • 1,5 dl piros grépfrútlé

Elkészítés:

1 kivit turmixoljon össze és tegye egy pohárba. 1,5 dl piros grépfrútlével öntse fel. Laktat, és így megszünteti az étkezések közötti éhségérzetet. Naponta kétszer fogyasszuk.
100 kcal, 1 g fehérje, 22 g szénhidrát, 0 g zsír

Hasonló receptek:

  1. Narancsos joghurtitalHozzávalók: 1,5 dl narancslé 1 dl joghurt 1 teáskanál méz Elkészítés: 1,5 dl narancslét keverjen össze 1/2 doboz joghurttal, 1 teáskanál mézzel. Laktat, és így megszünteti az étkezések közötti éhségérzetet....
  2. Grépfrút-turmixHozzávalók: – 1 szép, nagy grépfrút – 2dl pasztőrözött tej Elkészítés: Meleg vízzel lemossuk a gyümölcsöt, majd citromfacsarón jól kisajtoljuk, megszűrjük. Cukor hozzáadása nélkül a lehűtött tejjel 1 percig turmixoljuk,...
  3. Mangó-kókusz turmixHozzávalók: 2 pohárhoz: fél mangó, apróra vágva 5 dl kalciummal gazdagított szójatej 1 narancs leve Elkészítés: 2 pohárhoz fél mangót meghámozunk, apróra vágunk. Fél l kalciummal gazdagított szójatejjel és 1...
  4. Banános turmix – másképpenHozzávalók: 1 turmixgép :) 0,5 l tej (0,5% zsír) 3 banán (30 dkg-val számolva) 50 g méz 3 tojás sárgája Elkészítés: Az összes alapanyagot összeturmixolod. Lehet azonnal fogyasztani, vagy hűtve....
  5. Töltött kiviHozzávalók: 8 db kivi 15 dkg főtt csirkehús 15 dkg Anikó sajt 1 majonéz 1/2 narancs reszelt héja és leve reszelt citromhéj salátalevél a tálaláshoz Elkészítés: A meghámozott gyümölcsöket hosszába...