Hozzávalók:
- 4 db csirkecomb (alsó vagy felső)
- 1 db ömlesztett sajt
- 1 dl tejföl
- ételÃzesÃtÅ‘
- olaj
ElkészÃtés:
A combokat ételÃzesÃtÅ‘vel megszórom, kevés olajjal (lehetÅ‘leg olÃvaolajjal) meglocsolom, kevés vizet öntök alá, és felteszem fÅ‘ni. Amikor már jó puhák (nem baj, ha a csontról lejön a hús) a sajtot a tejföllel elkeverem, és ráöntöm a húsra. Utólag lehet sózni, bár vigyázni kell vele, mert az ömlesztett sajt is sós. Ha több szószt akarunk, lehet még egy sajtot beletenni vagy egy egész pohár tejfölt, lehet ÃzesÃtett ömlesztett sajtot is használni. Jó étvágyat!
Megjegyzés:
Köretnek fÅ‘tt rizst ajánlok hozzá, Ãgy ha valaki a 90 napos diétát csinálja, meg van oldva a másnapi keményÃtÅ‘nap ennivalója is.
A receptet Marcsi küldte. Köszönjük!
