Hozzávalók:
4 egész csirkemell- filé
méz
mustár
só
bors
pirospaprika
olÃvaolaj
ElkészÃtés:
A csirkemell filéket mogmossuk. A fűszereket, a mézet és a mustárt Ãzlés szerint összekeverjük, majd a csirkemelleket minkét oldalon alaposan bekenjük a fűszeres masszával. Tepsibe rakjuk, olivaolajjal meglocsojuk. Alufóliávallefedjük, majd elÅ‘melegÃtett sütÅ‘be tesszük.Amikor a hús megpuhult 10 percig még fólia nélkül pirÃtjuk.
Tanácsok:
Tetszés szerint lehet tenni melléalmát, hagymát.Nagyon finom Ãzt ad a husinak.
Érdemes a húst locsolgatni sütés közben is(akár sörrel is, kicsit pikáns, de nagyon finom), hogy ne száradjanak ki a csirkék.
ElkészÃtési idÅ‘: 70 perc
A receptet beküldte: Bea80
