Sajtos pulykamell

Hozzávalók:
120 g pulykamell
20 g Óvári sajt
szerecsendió, tengeri só

Elkészítés:
A kicsontozott pulykamellet rostjaira merőlegesen felszeleteljük, sózzuk, megszórjuk reszelt szerecsendióval, és az előmelegített grillsütő rácsán 10-15 percig mindkét oldalán átsütjük. Ezután kivesszük, reszelt sajttal megszórjuk, és annyi időre tesszük vissza, míg a sajt ráolvad és enyhén megpirul.
Készíthetjük sütőben is, ekkor 30 percig fóliába csomagolva sütjük, majd a fólia eltávolítása után rászórjuk a sajtot és még addig hagyjuk a sütőben, amíg a sajt szépen rápirul.

Tanácsok:
Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom angolos sárgarépával!

Elkészítési idő: 50 perc
Kalóriatartalom: 205 kcal
Szénhidráttartalom: 0,9 gramm
Zsírtartalom: 8,9 gramm

A receptet beküldte: zöldfülű

Hasonló receptek:

  1. Sajtos rudak 2.Hozzávalók: 25 dkg liszt 25 dkg sütőmargarin 15 dkg füstölt sajt 15-20 dkg ementáli sajt fél csomag sütőpor 3 tojás sárgája ízlés szerint só, bors, esetleg pirospaprika A tetejére: kb....
  2. Sajtos pulykamell rízzselHozzávalók: 60 dkg pulykamell 2 bögre rizs trappista sajt vaj bacon 2 dl tejföl vagy tejszín olaj Elkészítés: A pulykamellet szeletekre vágjuk, megsózzuk, borsozzuk, majd kicsit elősütjük olajban. Egy jénai...
  3. Spárgás-sajtos pulykamellHozzávalók: 50 dkg pulykamell egy köteg fehér vagy zöld spárga tej liszt vaj fokhagyma só bors sajt Elkészítés: A húst szeletekre vágjuk, kicsit kilopfoljuk, fokhagymás tejbe áztatjuk egy fél napra....
  4. Pulykamell savanyú káposztávalHozzávalók: 40 dkg pulykamell 40 dkg savanyú káposzta 2 dl kefír 4 dkg reszelt sajt 6 dkg ecetes torma 1 mk. étolaj Elkészítés: A tormát összekeverjük a savanyú káposztával és...
  5. Sajtos rakott pulykamellHozzávalók: 1 kg pulykamell 40 dkg reszelt sajt (legjobb ha fele trappista, fele füstölt) 5 dl tej 5 db tojás fokhagymakrém zsemlemorzsa liszt margarin só Elkészítés: A pulykamellet szeletekre vágva...