Diabetikus muffin (alaprecept)

Hozzávalók:

  • 20 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt
  • 20 szem édesítő (kis szemű)
  • 1/2 csomag sütőpor
  • 1,5 dl tej
  • 5 dkg olvasztott vaj
  • 0,5 dl olaj
  • 2 db tojás
  • 1 pohár natúr joghurt

Elkészítés:

A lisztet és sütőport egy tálban elkeverjük. A tojást, az édesítőt, az olvasztott vajat, az olajat és a joghurtot egy másik edényben kikavarjuk, és a két tál tartalmát összevegyítjük. Kivajazott muffinformában, előmelegített sütőben sütjük.

Megjegyzés:

Ízesítőanyagok lehetnek: fahéj, reszelt citromhéj, magozott- vagy aszalt meggy-szilva-barack, áfonya tetszés szerint, vágott dió, diabetikus reszelt csokoládé stb… fantáziára bízva. Jó étvágyat!

A receptet Xyxyxyz01 küldte. Köszönjük!