Update 1 Norbi Keksz-tekercs
Hozzávalók: 1 evÅ‘kanál light margarin 2 evÅ‘kanál natúr kakaópor kis rum/aroma/ édesítÅ‘szer 6 csomag Norbi keksz pici tej Elkészítés: 1 evÅ‘kanál light margarint felolvasztok, belekavarok 2 evÅ‘kanál natúr kakaót, kis…
édesburgonya update kódja
Update 1 Párolt alma
Hozzávalók: • 30 dkg zöld alma • 5 dkg vaj • fahéj • folyékony édesítÅ‘szer • 1 dl száraz fehérbor • 1 evÅ‘-kanál zabkorpa Elkészítés: Kevés vajon pirítsd meg az…
Update 1 Sajtos tekercs
Hozzávalók: 35dkg kemény sajt 30dkg szalámi 30dkg szeletelt sonka 2 rúd ömlesztett sajt 1/8 kocka light margarin 2db fÅ‘tt tojás só bors petrezselyemzöld 3db ecetes uborka vagy paprika Elkészítés: A…
Sült csirkecomb illatos cukkini karikákkal, sajtmártással (update1)
…forró sütÅ‘ben olívaolajon átsütjük. Tálaláskor a csirkecomb „nyelét” alufóliába vagy elegánsabban díszesen vágott szalvétába tekerjük. Tanácsok: Update 1! A receptet beküldte: Manon Hasonló kategóriák update1 isler recept baconbe tekert csirkecomb…
Update 1 Saláta sült paprikából
Hozzávalók: 5-6 szép húsos zöldpaprika, 1 dl ecetes salátalé, 1 evÅ‘kanál olaj, 1 csomó petrezselyem. Elkészítés: A paprikákat a tűzhelyen, rácson vagy a kenyérpirítóra téve, többször megforgatva addig sütjük, amíg…
Update 1 Salátamix feta-mártásban (33.40 mg koleszterin)
Hozzávalók: 1 közepes kígyóuborka 1 nagy kaliforniai pirospaprika 1 fehér paprika 2 nagy paradicsom 1 fej hagyma 1 gerezd fokhagyma Mártás hozzávalók: 1 kis fej lila hagyma 1/2 uborka 15…
Mediterrán rakott hal (49.00 mg koleszterin)Update 1
Hozzávalók: 1/2 kg tengeri hal 1 kg cukkini 4 db zöldpaprika 3 db paradicsom 1 db vöröshagyma kevés zabkorpa olívaolaj tengeri só Elkészítés: A cukkínit ujjnyi vastag korongokra szeletelem, kissé…
Márványsajtos kelbimbó
…aztán ráöntöm a kelbimbóra. Egy kis félretett márványsajtot morzsolok a tetejére, és kb. 15 percig sütöm 3-as fokozaton a sütÅ‘ben. Köretnek vagy magában szoktuk enni, nagyon finom. Megjegyzés: Minden Update…
Update 1 Spenótos hústekercs
Hozzávalók: KészíthetÅ‘ sertés, pulyka, csirke, vagy marhahúsból is. Hozzávalók Bármelyik fajta hús, spenót, natúr joghurt, tojás, Å‘rölt bors, Å‘rölt szerecsendió (nagyon pici), fokhagyma (csak bedörzsölni vele a húst). Elkészítés: Elkészítés…
Update 1 Szupersaláta
Hozzávalók: Hozzávalók 1 fÅ‘re: • 3 paradicsom, • 1 paprika, • fél kígyóuborka, • pár deka trappista, • 2 virsli • Öntethez: • 1 evÅ‘kanál olívaolaj, • 2 evÅ‘kanál almaecet,…