Csípős garnéla
…bele a rákot és kevergessük néhány másodpercig, csak amíg átforrósodik. Óvatosan és rövid ideig csináljuk, mert a rákhús hamar megkeményedik, vagy a keveréstől összetörik. Friss fehérkenyérrel kínáljuk. A receptet beküldte:…
5dkg hány gramm
Tonhal saláta ala jita
…keményre főzöm és felaprítom, majd hozzáadom a tonhalat tejfölt és a borsot…..és már kész is:-) Elkészítési idő: 20 perc Szénhidráttartalom: 4 gramm A receptet beküldte: jitácska Hasonló kategóriák tonhal f��szerez��se…
Zöldséges lecsó saját módra
…levél friss bazsalikom 3 levél friss oregánó 2 szál friss kakukkfű (a fűszerek persze lehetnek szárítottak is) pár gramm parmezán aki szereti, pár szem olíva- és Kapribogyó kevés olívaolaj (kb….
Banana kaga (dán recept)
…leönteni. Banán helyett alma is használható, de akkor szükséges hozzá fél kk fahéj, 1 tk kávé és 50 gramm csoki darabokra törve. Jó étvágyat. Hasonló kategóriák banana kenyer recept banán…
Párizsi Atkinshez
…a sajt és átmelegedjen. Tanácsok: Ez az alaprecept,lehet még bolondítani más zöldséggel,fűszerekkel. Garantáltan kevés benne a ch,Atkins-esek bátran ehetik Elkészítési idő: 5 perc Szénhidráttartalom: kb.1-2g gramm A receptet beküldte: Cicabojsó…
Vega szója brassói
Hozzávalók: 1 Doboz Haas szójakocka 3-4 gerezd fokhagyma 1fej vöröshagyma 4-5 szem burgonya kábé 125 gramm főzővaj-fontos: ne helyettesítsd olajjal, mert a szója megszívja magát vele és ehetetlen lesz :)…
Banánkenyér
…5 dkg fehér csokoládé egy kanál joghurt 125 gramm vaj vagy sütőmargarin egy csomag sütőpor Elkészítés 170 fokra előmelegítjük a sütőt, a száraz összetevőket egy nagy tálban kikeverjük. A felvert…
Tonhalas sajtkrémes krém
…mint a szendvics. Tipp 2: Kend egész szelet sajtchipsre – szintén szendvics jellegű lesz. Nettó CH: Az egész krémben 7 gramm. A receptet beküldte: veres Hasonló kategóriák jamie 30 perces…
Görög sertésragu
…finomra vágott petrezselyemmel ízesítjük, majd kevés vizet ráöntve puhára pároljuk. Tálalás előtt citromlével ízesítjük. Egytálételként fogyasztjuk. Kalóriatartalom: 246 kcal Szénhidráttartalom: 10 gramm A receptet beküldte: bibed Hasonló kategóriák budapest sertésragu…
Majonézes burgonya saláta
…citromlevet is), majd az apróra vágott vöröshagymát tegyük bele, hagyjuk állni. Amikor a burgonya meghűlt tegyük bele az öntetbe. Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: 400 kcal Szénhidráttartalom: 33 gramm A…