Tejfölös-citromos salátafőzelék

…próbáltam én sem hallottam soha salátafőzelékről! De azóta salátaszezonban többször is elkészítem! Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: ? 350 kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: Timancs…

Tonhalas mungababcsíra saláta

…anélkül is fogyasztható, mivel laktató. Megjegyzés: Elkészítés után 15-20 percre tegyük hűtőbe. A mungabacsíra nagyon egészséges és ízletes. A saláta fogyasztható előételként és főételként egyaránt. A receptet Demon_Otto küldte. Köszönjük!…

Csirkemell párolt zöldségekkel

…a salátát is összedarabolva. Tanácsok: Sült krumplival finom, és saláta öntetet is lehet tenni rá. Gyorsan és könnyen el lehet készíteni, és nagyon finom. Elkészítési idő: 40 perc A receptet…

Szójacsírás fitness saláta

…Ehhez az ecetet, a mustárt és az olajat jól elkeverjük, sóval, borssal, cukorral ízesítjük. A szószt ráöntjük a salátára. A napraforgómagot zsiradék nélkül rövid ideig pirítjuk, majd a salátára szórjuk….

Görög csirke

…Megjegyzés: Megéri kivárni amíg elkészül, mert nagyon finom. Bármilyen friss saláta (különösen a görög saláta) jó hozzá. A receptet én is kaptam, próbáljátok ki bátran!!! A receptet Ildiko0831 küldte. Köszönjük!…

Tojásos vegyes saláta

Hozzávalók: 5 tojás, 1 kis fejes saláta, 1 fej lila hagyma, 1 csokor zöldhagyma (vagy 1 csokor snidling), 1 savanykás alma, 1 csokor hónapos retek (vagy 1 kisebb fekete retek),…

Tojástekercses szendvics

…margarinnal, az alsó felére ráhelyezünk néhány friss saláta levelet, majd belhelyezzük a tojástekercset is. A szendvicset félbe vágjuk, majd csomagolás után másnap reggelig a hűtőbe tesszük A receptet beküldte: tinendo…

Fejes saláta kapros túróöntettel

Hozzávalók: 4 fej fejes saláta, 35 dkg túró, 1 csomó kapor, 1 dkg só, 1 db citrom, 1,5 dl tejszín. Elkészítés: A salátákat megmossuk, cikkekre vágjuk és előhűtött üvegtálba tesszük….

Fesztivál saláta

…a tojást, a sonkát összekeverjük. Őzgerincformát /pl. folpackkal/ kibélelünk, beleöntjük a masszát, és hűtőben dermesztjük. Megjegyzés: Finom, mutatós saláta! Barátom anyukájának nagyon bevált receptje! A receptet Czeglédi Mónika küldte. Köszönjük!…

Sertéshús-saláta

Hozzávalók: 50 dkg sült sertéscomb 3 közepes nagyságú vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma 1 citrom 3 evőkanál olaj 2 evőkanál szójamártás 1 fej saláta só bors 1 szál citromfű 1 szál…