Cukkini firenzei módra

…3 percig pároljuk. Tálaláskor a reszelt parmezánnal ízesítjük. Lehet friss petrezselyemzölddel díszíteni. Megjegyzés: Nagyon finom, laktató és keves kalória van benne. Gyorsan elkeszül. Kánikulai melegben éppen ideális. A receptet Nyuszka…

Kókuszos spárgaleves

…és ízesítsük a fűszerekkel. A spárgafejeket tegyük a levesbe, 4 percig főzzük benne. A pirított szezámmagokat szórjuk a leves tetejére, a szezámolajat csepegtessük a tányérokba. Megjegyzés: Adagonként kb. 185 kalória,…

Fűszeresen töltött sütőtök

…süssük. Megjegyzés: Adagonként kb. 230 kalória Elkészítési idő: 1 és 3/4 óra. Hasonló kategóriák sütőtök pálinka sütőtök sütése sütőtök pálinka készítése sütőtök pálinka recept darakása kalória csirkefarhát kalória batáta kalória

Sangria II.

…egy nagy kancsóba. Keverd bele az ásványvizet, és hûtsd jéghidegre. Jéggel teli poharakba töltve kínáld. Megjegyzés: 10 személynek elegendõ, 115 kalória, 0,2 gramm zsír poharanként A receptet Mikulindiana küldte. Köszönjük!…

Alma-retek koktél

…említetteket(kivéve a lenmagot), akinek fontos hogy kevesebb kalória legyen benne illetve egészségesebb legyen az ital, az 100%-os narancslevet használjon —> a tetejére szórjuk a zúzott lenmagot. A receptet beküldte: Zsó001…

Gríztorta

Hozzávalók: 1 l tej 12-15 evőkanál gríz ízlés szerint cukor (kb. 13-15 evőkanál) 1 csomag vaníliás cukor 5 tojás csipetnyi só kakaópor idénygyümölcs vagy befőtt baracklekvár (lehet eper vagy málna…

Diós grizes szelet.

…megmaradt fehétjét hozzá adjuk sütőpapirarral kibélelt tepsibe öntjük tü próbáig sütjük.180 c fokon.A Krém. tejet a grizt megfőzzük kihülésig kevergetjük ,vajat a cukorral kikeverjük grizhez adjuk a dióval együtt. Rákenjük…

Csokoládés túrós

…evőkanál cukor 1 evők. kakaó 1 egész tojás 12 dkg Rama Sütőmargarin Töltelék mazsola 4 tojás sárgája 1/2 kg túró 10 dkg cukor 2 evőkanál gríz 4 csomag vaníliás cukor…

Háromszínű szelet

…mák 1 tojás 3 kanál tejföl 1 mokkáskanál szódabikarbóna A krémhez 1 liter tej 12 dkg gríz 2 cs. vaníliás cukor 25 dkg Rama 25 dkg porcukor A tetejére keserű…

Erdélyi mézes (karácsonyi dísz)

…2 mm vastagságúra nyújtjuk, és tetszés szerinti formákat szaggatunk. A tetejét tojással bekenjük, és bármilyen segédanyaggal díszíthetjük a tetejüket, pl: mák, gríz, kókuszreszelék, majd előmelegített sütőben kisütjük. gyermekkel is készíthető…