Paradicsomos-spenótos tésztasaláta
…Az elkészített tésztasalátát tűzálló tálba is tehetjük és a sütőben 180 fokon kb. 20 percig süthetjük. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 570 kcal Szénhidráttartalom: 66 gramm Zsírtartalom: 24 gramm A…
kis doboz tejföl hány gramm
Francia sonkás-hagymás muffin
…a tetejét megszórjuk sajttal, majd 20-25 percig sütjük. miután megsült, 5-10 percig pihentetjük. Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: 220 kcal Szénhidráttartalom: 1,2 gramm Zsírtartalom: 1,4 gramm A receptet beküldte: eosz865…
Manó kávéscsészéje
…tetejét meg lehet szórni pici fahéjjal, vagy cukrozatlan kakaóporral. Amennyire egyszerű, annyira finom. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: sok kcal Szénhidráttartalom: sok gramm Zsírtartalom: sok gramm A receptet beküldte: Pofi…
Túróval Töltött Zsemle
…szét essenek.A tejbe is rakhatunk vaniliás cukrot! Sütés közbe figyeljük a zsömlét nehogy kiszáradjanak.Hüttöbe 1-2 napig eláll. Kalóriatartalom: van kcal Szénhidráttartalom: van gramm Zsírtartalom: akad gramm A receptet beküldte: brigo75…
Almás -Cukkinis- csirkemell filé
…és a főzési időre gondolok. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 248/a kcal Szénhidráttartalom: 17,8/a gramm Zsírtartalom: 28,5 / a gramm A receptet beküldte: Gera Ibolya Hasonló kategóriák csirkezúza főzési ideje…
Tárkonyos bableves
…miatt. Kevesebb vízzel csinálom, mert nem szeretem, ha a leves túl leves. :) Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: n.a. kcal Szénhidráttartalom: kevés gramm Zsírtartalom: n.a. gramm A receptet beküldte: vikucka…
Paradicsomos mozzarella
…Tanácsok: Meglocsolhatjuk borecettel, és olivaolajjal, de anélkül is fogyaszthatjuk. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 145 kcal Szénhidráttartalom: 4,8 gramm Zsírtartalom: 4,5 gramm A receptet beküldte: Gyöngyös Hasonló kategóriák mozzarella házilag…
Almás ananászos csirke
…a lé rajta 10 perc alat elpárolog.Ize a husnak kellemesédes. jó étvágyat. Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: sok kcal Szénhidráttartalom: nem sok gramm Zsírtartalom: 13 gramm A receptet beküldte: ideisodais…
Zabpelyhes–áfonyás keksz
…kirándulásokra, ráadásul akár egy hétig is eláll. Aki nem szereti az áfonyát, használhat helyette meggyet vagy cseresznyét. Kalóriatartalom: 213 kcal Szénhidráttartalom: 22,8 gramm Zsírtartalom: 12 gramm A receptet beküldte: csorieva…
Gombával töltött csirkemell II.
…vágott petrezselyemmel ízesítjük. Leöntjük vele a kisütött hústekercset. Barna rizzsel és salátával körítjük. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 453 kcal Szénhidráttartalom: 29 gramm Zsírtartalom: 19 gramm A receptet beküldte: p.ancsa…