…ízlés szerint 2-3 gerezd fokhagyma 2-3 evőkanál tökmagolaj Elkészítés: A hozzávalókat elkeverjük, rozskenyérrel, paradicsommal vagy egyéb más zöldséggel tálaljuk. Isteni finom és nagyon egészséges! Megjegyzés: A receptet Fiamma küldte. Köszönjük!…
…főtt tojás illik hozzá. Tanácsok: Nagyon finom és egészséges koratavaszi étel, mivel csak a zsenge, tavaszi csalán alkalmas erre a célra. Igazi vitamin és ásványianyag bomba. A receptet beküldte: ostkati…
…és újra lisztben megforgatjuk, majd nem túl forró olajban szépen kisütjük. Megjegyzés: Sokan ízetlen, élvezhetetlen halnak tartják a busát. Ebből a receptből kiderül, hogy ez mennyire nem igaz, ráadásul egészséges….
…teszek (én 1 egész üveggel szoktam). 170 fokos sütőben – légkeveréssel 150 fokon – 35-40 percig sütöm. Fogpiszkálóval ellenőrzöm, hogy átsült-e. Megjegyzés: Isteni finom, egészséges süti. Nagy kedvenc nálunk. A…
…megszórom úgy fogyasztom. Tanácsok: nagyon egészséges étel, fogyókurázóknak kitünő édesség lehet, koleszterin csökkentő hatása már bizonyitott és az ize szenzációs. ez kb. 3-4 adag lesz Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom:…
…1 órára a hűtőszekrénybe teszem. Megjegyzés: Szerintem isteni finom és egészséges. Ha nem növényi tejszínt használsz, adj a tejszínhabhoz 1-2 csomag habfixálót és ízlés szerint porcukrot vagy édesítőt is. A…
…át is csöpögtethetjük. Simára keverjük, majd kelyhekbe adagoljuk és rétegezve, mézzel megöntözzük. Édes, omlós keksszel fogyasztjuk. Megjegyzés: Nagyon finom, egyszerű és egészséges. Igazi krétai finomság. A receptet Horváth Éva küldte!…
…csak 1-2 cm-t). Felöntöm annyi vízzel, hogy ellepje, felforralom, végül botmixerrel pépesítem. Friss uborkakarikákkal tálalom. Megjegyzés: Isteni finom és baromi egészséges, emellett vegán és kalóriaszegény. A receptet Sarijulcsi küldte. Köszönjük!…
…a Wocester szószt kikeverjük, borssal ízesíthetjük. Ebbe forgatjuk bele a megmosott, megszárított rucolát. Megjegyzés: Ez egy igazán könnyû és egészséges ebéd vagy vacsora lehet! A receptet Csicsári András küldte. Köszönjük!…
…picit meghűl,de én forrón is szeretem:) Tanácsok: Biztos sokan ismerik:D De nagyon finom,hogyha édesítővel meglocsolom,egy kis fahéjjal… lehet hozzá gyümit,aszalt gyümit,mézet,magokat keverni nagyon egészséges és diétás reggeli:D A receptet beküldte:…