Mexikói oldalas

…dkg paradicsom Elkészítés: Az oldalast megmossuk, két-három centiméter széles darabokra vágjuk. A choz összekeverjük az olajat az erős paprikával, a szójaszósszal, a mézzel, a mustárral és a curryvel. Ételízesítővel, borssal…

Löncshúsos-sajtos penne

…evőkanál ketchup 1 evőkanál mustár só bors babérlevél oregánó piros arany 50 dkg penne tészta Elkészítés: A tésztát sós, olajos vízben harapósra (al dente) főzöm a babérlevéllel, leszűröm, visszateszem a…

Vöröslencse-pástétomos szendvics

Hozzávalók: Egy bögre, vörös lencse,só, fokhagyma , vöröshagyma, babérlevél, balzsamecet, mustár, különféle csírák. Elkészítés: Egy bögre vörös lencsét kétszeres mennyiségű vizben egy kis babérlevéllel, sóval puhára főzünk. A lencsét turmixoljuk…

Túrós tonhalkrém

Hozzávalók: 1 doboz tonhal sós vízben (NEM olajos) 25 dkg zsírszegény túró 1 ek natur yoghurt v. kis zsírszegény tej 1 55 reszelt parmezán 1 kk mustár só, bors, kakukkfű…

Húspástétom II.

…is kétszer ledaráljuk a húsdarálón. Jól összekeverjük, és hozzáadunk annyi tejfölt, hogy jól kenhető legyen, ízesítjük bors, só, mustár, r csepp citromlé és a citrom reszelt héjjával ízlés szerint. Ovális…

Ircsi -nem éppen diétás- mézes csülkei:))

Hozzávalók: 4 személyre 2 db gusztusos első csülök 2-3 fej vöröshagyma 3-4 babérlevél r szem egész bors majoranna köménymag pirospaprika 4-5 gerezd fokhagyma só külön a bekenéshez: 4 evőkanál mustár…

Pikáns göngyölt csirke

…ami olaj, só, bors, paprikakrém, mustár, fokhagyma és bazsalikom keveréke. Ebben a cban coljuk a húsokat fél órán keresztül. A harminc perc leteltével kivesszük a cból a csirkemelleket, és megtöltjük…

Baconnal és lilahagymával töltött csirkeflecken

…1 teáskanál mustár, só, olívaolaj. Elkészítés: Első lépésként a lilahagymákat félbe vágom, majd felszeletelem. Ezután a csirkemellfiléket megfelezem, mindegyik félből kivágom a „szívét”, utána kinyitom a szeleteket, majd egy kicsit…

Zöldséges őzragu

…őrölt boróka, őrölt mustármag kakukkfű őrölt bors só Olajos fűszerpác 6 dl olaj 4 babérlevél 3 kakukkfűág 1 fej vöröshagyma 20 szem mustármag 10 szem borókabogyó Elkészítés: Az őzhúst előzőleg…

Menyecske saláta

…2 db bazsalikom levél. Jól eldolgozzuk, felengedjük 2 dl ásványvízzel, összekeverjük. Kerülhet bele: uborka, paprika (piros, sárga, zöld) lila hagyma, koktél paradicsom, sárga paradicsom, káposzta. Hagyjuk összeérni az ízeket, készítsük…