Tökpörkölt bulgurral
…és takarékon készre főzzük. Megjegyzés: A benyomás, mint a rizseshús, csak sokkal könnyebben emészthető és a GI-je (glikémiás index) is kiváló. A receptet Ancsa50 küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák pu ncik…
tok fozelek recept
Tökpogácsa
…a tojásokat jól összekeverjük. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. Ha túl lágy a massza, zsemlemorzsát teszünk bele. Pogácsákat formázunk belőle, és forró olajban pirosra sütjük. Megjegyzés: A receptet Giosef küldte. Köszönjük!…
Tökös-mákos rétes
Hozzávalók: 50 dkg teljes kiőrlésű liszt 3 dl tejföl 20 dkg sütőmargarin 125 dkg mák 125 dkg tök méz Elkészítés: A teljes kiőrlésű búzalisztet összekeverjük a tejföllel és a margarinnal,…
Tökös-mákos muffin
…Lisztezett tepsibe teszem, a tetejére rakom a meggyet. Előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük (kb. 15 perc). Megjegyzés: Nagyon finom, családom nagyon szereti. Kiadós, gyakran sütöm. A receptet Böröndi Lászlóné küldte. Köszönjük!…
Inycsiklandozo zoldsegek feher hallal
Hozzávalók: -1 zuccini, -1 kis tok,- -2 sargarepa, -tokehal vagy lepenyhal, -2 gerezd fokhagyma, -citrom leve, -!zsirmentes etelizesito!, – egy keves viz ala, -keves so, bors Elkészítés: minnden zoldseget megmosni…
Tökös gesztenyekrém-leves sonkás pirított kaláccsal
…leves mellé kínáljuk. A levest hidegen is, melegen is tálalhatjuk. Jó étvágyat! Megjegyzés: Aki ezt megfőzi és megeszi az a tíz ujját kétszer körbe nyalja! A receptet Szakácsfiú küldte. Köszönjük!…
Tökös csirkeragu
…hogy épp csak összerottyanjon. Tálalásnál meg lehet szórni még parmezánnal, de nem szükséges. Megjegyzés: Saját recept, de nagyon jól sikerült, eddig mindenkinek ízlett, aki kipróbálta! A receptet Nijntjenyuszi küldte. Köszönjük!…
Csapati
…Tanácsok: Csináltam már zabpehellyel, búzacsírával megspékelve, jobban fűszerezve.. a lehetőségek tárháza óriási! :) Először fura, de nekem sokkal jobban ízlik már, mint a rendes kenyér. :) A receptet beküldte: lori23…
Csirkecomb tökkel és tejszínnel párolva
…Kicsit még összefőzöm, párolt rizzsel vagy tésztával tálalom. Megjegyzés: Ezt így a tököt egyébként el nem fogyasztó gyerekek is jóízűen tüntetik el a tányérról. A receptet Kovács Ferencné küldte. Köszönjük!…
Ropogós tallérok
…alatt aranybarnára sütjük. (Süthetjük hőlégkeveréssel is, ilyenkor 150-170 fokra melegítsük elő a sütőt és 20-25 percig süssük.) Tanácsok: Vigyázzunk, ha túl sötétre sütjük, a sütemény megkeseredik! A receptet beküldte: badonyimariaeva…