Hozzávalók:
- kb. 12 szelethez:
- 25 dkg Graham liszt
- 2 tojássárgája
- 8 dkg méz
- 15 dkg vaj + a formához
- 5 kisebb alma
- 1 citrom leve
- A tetejére:
- 15 dkg tisztított napraforgómag
- 5 dkg méz
- 3 dkg vaj
Elkészítés:
A lisztet a tojássárgákkal, csipetnyi sóval, a mézzel, a vajjal alaposan összegyúrjuk, majd fóliába csomagolva fél órát pihentetjük.
Kivajazzuk a tortaformát. A sütőt 200 fokra (gázsütő 3. fokozat) előmelegítjük. A tésztát kinyújtjuk, és kibéleljük vele a formát. A sütőben 15 percig sütjük. Ezalatt az almát meghámozzuk, félbevágjuk, a magházat eltávolítjuk, húsát citromlével meglocsoljuk. A fél almákat az elősütött tésztára rakosgatjuk. A napraforgómagot a mézzel elkeverjük, és az almák között egyenletesen eligazítjuk. Olvasztott vajjal a tortát meglocsoljuk, és a forró sütőbe visszatéve további 20-25 perc alatt készre sütjük.
Munka: kb. 30 perc
Fogyasztható: kb. 1 óra 15 perc múlva
1 szelet: 369 kcal