Epertiramisu

diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban nincs-e a keresési kritériumokban megjelölt hozzávaló! Hasonló kategóriák hagyma nu00c3u0083u00c2u00a9lku00c3u0083u00c2u00bcli receptek…

Diétás marha (kínai étel)

…Helyezzük vaslapra a „borítékokat”, és legfeljebb 6 percig pároljuk a húst. Tanácsok: 4 személyre készítve. A receptet beküldte: Zsó001 Hasonló kategóriák marha steak pácolása marha fehérpecsenye sütése marhasteak pácolása vasl/u00e1bas…

Diétás muffin

…meggy canderel víz Elkészítés: A tojást összedolgozzuk a szójatejporral, a canderellel és végül vízzel tésztává gyúrjuk. Beletesszük a meggydarabokat. Előmelegített sütőben, enyhén kivajazott muffin sütőformában megsütjük. A receptet beküldte: elvira1…

Diétás almaleves

…majd visszaöntöm a leveshez, kiforralom. Megjegyzés: Először bizarr ötletnek tűnt, de a gyümölcsnapok elég nehezek, gondoltam, jó lenne egy kis leves. :) Hidegen fogyasztva finomabb. A receptet Katicabogárka küldte. Köszönjük!…

Mikrós light piskóta 6 perc alatt

Hozzávalók: 3 tojás 4 evőkanál liszt 6 evőkanál édesítőpor 3 evőkanál víz 2 evőkanál light vaj (olvasztva) 1 evőkanál baracklekvár (vagy akármilyen kapható diétás lekvár vagy jam) fél evőkanál cukrozatlan…

Diétás brokkolikrémleves

…belekeverem a kefirt. Fél percig még forralom kis lángon, majd az egészet összeturmixolom. Kevés reszelt sajtot teszek a tetejére, és kész is. Megjegyzés: Nagyon finom, gusztusos! A receptet Tittke küldte….

Diós linzerkoszorú

…Ha kisült 2-2 lapot lekvárral összeragasztunk. gyermekkel is készíthető cukormentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban…

Lazac-vagy fogasfilé fóliában párolva

…fóliában és ha nem ügyelünk rá,kifolyhat.Ezt a lét beleöntjük egy kis tálba és tálaláskor a kapros főtt burgonyára locsoljuk. Finom,diétás étel. A receptet beküldte: moncsibaba100 Hasonló kategóriák főliában sült zeller…

Diétás palacsinta

…ezután higítjuk a szódavízzel,különben csomós lesz.Ezután megsózzuk,az olajat beleöntjük,és 15 percig pihentetjük.Palacsintasütőben olajjal a szokásos módon 12db palacsintát sütünk belőle.Ugyanúgy lehet tölteni mint a hagyományos palacsintát. A receptet beküldte: Rumino…

Diétás búzacsírás-almás lepény

…kihűlve megszilárdul. Megjegyzés: Nagyon finom és egyszerű, diétába is beilleszthető. Nekünk bejött, lehet, nektek is tetszik majd. A receptet Erisa küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák almatöltelék készitése almatöltelék télire almatöltelék pudinggal…