Zabpelyhes-epersaláta

…éhes, csak édességre vágysz, hagyd ki a zabpelyhet. Ezt a receptet majd barackkal, szilvával, de bármilyen gyümölccsel ki lehet próbálni. Jó étvágyat! Elkészítési idő: 15 perc A receptet beküldte: csera…

Eperszóda

…és lassan felöntjük az eperízű szódával. Azonnal fogyasztjuk. Megjegyzés: Munka: kb. 10 perc Fogyasztható: kb. 10 perc múlva 1 pohár: 101 kcal Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Lazac rákszószban

…utóbbi még izgalmasabbá teszi az íz hatást! Igazi ínyencek tálaláskor kevés darált, pirított dióval is megszórhatják! Ez egy norvég recept, melyhez jó étvágyat kívánok, Nord. A receptet Nordkapp küldte. Köszönjük!…

Ország tortája recept 2018

Hamarosan

Lucskos leves

…és a kolbászdarabokat pár szelet sárgarépával megfonnyasztjuk, beleteszünk 2 teáskanal pirospaprikát, 2 evőkanál lisztet, esetleg pirosaranyat is. Ezután mindent beleszórunk, amit a recept ír, persze felvágva, majd vízzel felengedjük (kb….

Brokkolis tengeri hal “mediterrán íz kavalkád” /saját recept/

…1 db tojás keverékével átsütni….. Tanácsok: …az olíva olaj,tengeri hal és sült paradicsom,…igazi mediterrán íz kavalkádra sikerült.. A receptet beküldte: muffin Hasonló kategóriák hal palacsintatésztában halfilé pácolása hal sütése tepsiben…

Diós falatok

…nyomunk, és a sütőben kb. 20 percig sütjük. Megjegyzés: Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 50 perc múlva 1 darab: 84 kcal Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Mangókoktél, mandulával

…Az italt négy hosszú pohárba töltjük, és tálaljuk. Megjegyzés: Munka: kb. 15 perc Fogyasztható: kb. 4 óra múlva 1 pohár: 250 kcal Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Mangós csirke

…teszek hozzá sajtot, paradicsomot, mangót, a fűszereket pedig ízlés szerint. Bár még nem tudok főzni, ez saját recept, és eddig mindenkinek ízlett. Jó étvágyat hozzá! A receptet Benigna küldte. Köszönjük!…

Mákfelfújt mikróban

…15 perc Fogyasztható: kb. 25 perc múlva 1 adag: 284 kcal Mák helyett elkészíthető dióból, mogyoróból, mandulából is! Megjegyzés: Fotó: Komáromi Zoltán Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….