Fahéjas szelet
Hozzávalók: 24 szelethez: 50 dkg magvaváló szilva 5 tojás 13+10 dkg porcukor 2 tasak vaníliás cukor 25 dkg lágy sütőmargarin 1 citrom reszelt héja 25 dkg finomliszt 2 evőkanál rum…
len liszt kcal
Sárgarépa angolosan
…Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom a sajtos pulykamell köreteként! Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 98 kcal Szénhidráttartalom: 20,3 gramm Zsírtartalom: 0,5 gramm A receptet beküldte: zöldfülű Hasonló kategóriák sárgarépa eltevése sárgarépa…
Tarja savanyúkáposztával
…és tálaljuk. Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: 367 kcal Szénhidráttartalom: 13,2 gramm A receptet beküldte: 50csillag Hasonló kategóriák grill gyorspác sült tarja zacskóban tarja párolt savanyúkáposztával tarja savanyukaposztaval gyorspác grillezéshez…
Ircsi diétás levese
…mehet bele 4 dk tönköly cérnametélt is.+80 kalória Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 110 kcal Szénhidráttartalom: 8+20 gramm Zsírtartalom: 0,3 gramm A receptet beküldte: hegyiircsi Hasonló kategóriák tejes krumplileves kaloria…
Melindama
…vágunk . Tanácsok: A tészta akár 1 hétig is eláll a hűtőben . Elkészítési idő: 8 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: sok gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: melindama…
Ananászos rizssaláta
…kis fej felét szoktam apróra vágva beletenni a salátába. Az ananászt és a főtt rizst is jól csepegtessük le! Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 330 kcal A receptet beküldte: vaktyúk…
Céklakrém
…reggelire ajánlom egy szelet teljes kiőrlésű pirítóssal. Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 41 kcal Szénhidráttartalom: 1,9 gramm Zsírtartalom: 3,7 gramm A receptet beküldte: zöldfülű Hasonló kategóriák csu00c3u00b6ru00c3u00b6gefu00c3u00a1nk teljes kiu00c5u0091rlu00c3u00a9su00c5u00b1 lisztbu00c5u0091l…
Cseresznyés-kókuszos túrótorta
Hozzávalók: Tésztához:15dkg.liszt 1/2cs. sütőpor 7dkg. cukor csipet só, 1cs.van.cukor 1 tojás 7dkg. vaj, Töltelékhez:75dkg. túró, 25dkg. cseresznye(befőtt is lehet) 15dkg. cukor 1 citrom leve 3 tojás 2 dl.tejszín 5dkg. étk….
Töltött burgonya kapormártással
Hozzávalók: 1 személynek: 25 dkg burgonya 8 dkg darált csirkemell 1/3 korpás zsemle 1 kis tojás 3 ml étolaj petrezselyemzöld 5 ml étolaj 1 teáskanál liszt kapor 2 dl tejföl…
Mogyorós muffinok
Hozzávalók: 12 darabhoz: 12,5 dkg vaj 10 dkg cukor 15 dkg liszt 7 dkg étkezési keményítő 1 teáskanál sütőpor 5 dkg darált mogyoró 2 tojás 1 narancs 10 dkg porcukor…