Hagymásrostélyos máshogy

Hozzávalók: 2 kg marharostélyos, leveszöldség, marhahúsleves kocka, 6-7 nagy fej hagyma, pirospaprika, só, bors. Elkészítés: Előszöris főzünk egy marhahúslevest lassan, sok zöldséggel. A megfőtt st kivesszük, és viszonylag vastag, másfél…

Taco guacamoléval

…darab (ssal): kb. 260 kalória, 9 g fehérje, 18 g zsír, 11 g szénhidrát 1 darab (babbal): kb. 210 kalória, 5 g fehérje, 14 g zsír, 17 g szénhidrát Elkészítési…

B1 vitamin cseresznyével

kávéskanál cukrot is adhat hozzá,ez 20 kalória pluszt jelent. Összeturmixoljuk és utána máris fogyasztható. Kalóriatartalom: 89 kcal A receptet beküldte: NYÁRI MÁRTA Hasonló kategóriák csíramálé kalória tejbedara kalória dürüm kalória

Fehércsokis krémlikőr

…csinaljatok gondolom valamennyire lehet kalória és zsírszegény, a porcukrot is lehet kiváltani kevésbé hízlalóval, de amúgy nem valami kalória szegény ital :) A receptet beküldte: kralik.a89 Hasonló kategóriák marlenka kalória

Kolbászos Pizza

kalória természetesen nem adgonként értendő hanem az egész egyben :) Elkészítési idő: 50 percKalóriatartalom: 4000 kcalSzénhidráttartalom: sok grammZsírtartalom: rengeteg gramm A receptet beküldte: Spiritus Hasonló kategóriák lapcsánka kalória kacsamáj kalória

Mustáros-mézes-pácolt csirkemell

…vagy pulykával főzzön, mert sajnos a sertéshúsban sok a kalória. Keverjük ki a pácot: 20 dkg mustárhoz adjunk elég sok borsot, kis curryport, vagy hat gerezd fokhagymát, 10 dkg mézet…

Osztrák parasztreggeli

Hozzávalók: 4 szelet kenyér 8 szelet gépsonka 8 szelet bacon 8 szelet lapka sajt 1 fej lilahagyma 4 tükörtojás vaj a kenéshez só bors Elkészítés: A kenyérszeleteket megkenjük vajjal, ráfektetjük…

Kenyérben sült tükörtojás

…már tálalom is… Megjegyzés: A szikkadt kenyeret így elhasználhatjuk, és finom újdonsággal lephetjük meg a családot. A receptet és a fotót Pné Veronika küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák tükörtojás kalória language:hu

Tarkedli II.

tükörtojás-formába merünk a tésztából, 1 percig sütjük mindkét oldalát, vagy palacsintasütőbe kis adagotkat mérünk ki, és ott sütjük mindkét oldalát pirosasra. Joghurttal, lekvárral, pudinggal vagy gyümölcsökkel is finom! Megjegyzés: A…

Sült rizs (Nasi Goreng)

…4 kávéskanál só, 2 kávéskanál szardellapaszta, 1-2 száraz cseresznyepaprika, 3 evőkanál szójaszósz, 8 tükörtojás Elkészítés: A megtisztított rizst két liter sós vízben megfőzzük, félretesszük, hogy kihűljön. A darabokra vágott csirkemelleket…