Karfiolfelfújt

Hozzávalók: 50 dkg karfiol 30 dkg burgonya 1 hagyma 1 evőkanál vaj 1 evőkanál liszt 2 dl tejszín 2,5 dl zöldségleves kockából fél csokor petrezselyem 7 dkg reszelt sajt bors…

Pármai szendvics

…és frissen őrölt borssal ízesítjük. Kikeverjük a tejföllel, majd belevegyítjük a karfiolpürét is. A karfiolkrémet rozskenyérre kenjük. Megszórjuk a vékony csíkokra metélt kínai kellel és ráfektetünk 1-1 szelet pármai sonkát….

Karfiolkrémleves sajttal

…mellett a levesbe csorgatjuk. Újra jól kiforraljuk, és pár percig még főzzük. Reszelt sajttal és levesgyönggyel tálaljuk. Megjegyzés: Én most camember sajtszelettel tálaltam. A meleg levestől megolvad, és nagyon jó…

Wokban sült sajtos-zöldséges csirkemell

Hozzávalók: 1 egész csirkemell 35 dkg fagyasztott zöldségkeverék (brokkoli, karfiol, répa, borsó, zöldbab, kukorica) 6 dkg margarin 2 dl tejszín 2 evőkanál liszt 10 dkg tömlős sajt (vagy parmezán) 3…

Zöldségeshús extrákkal

Hozzávalók: Csirkemell Bacon v.Tarja v.Sonka Gomba Zöldségkeverék(borsó,bab,kukorica,karfiol,sárgarépa) Tejföl Sajt (esetleg rizs) só,bors,foghagyma Elkészítés: A hust megpiritjuk,a zöldséget megpároljuk,a bacont,gombár megpiritjuk. Hust összekeverjük a baconnel,gombával. Egy tepsit kivajazunk majd a tepsi…

Frissítő saláta

Hozzávalók: 1 karalábé, 1 kis ökölnyi karfiol, 1 szál sárgarépa, 1 kis doboz spárgakonzerv, 1 kis narancs, 4 szelet friss ananászkarika, 3 evőkanál olaj, fél citrom leve, 1 csokor petrezselyemzöld,…

Zöldségkrokett

Hozzávalók: 20 dkg karfiol 20 dkg sárgarépa 10 dkg zöldborsó 4 db tojás posr ,só pirospaprika petrezselyemzöld Elkészítés: A zöldségeket megtisztítjuk és sós vízben megpároljuk.A zöldborsót külön főzzük meg.A megfőtt…

Húsos karfiolpúp

Hozzávalók: 1 fej karfiol, 0,5 kg darált sertéshús, 2 db tojás, 2 db zsemle, zsemlemorzsa, pirospaprika, só, bors, fokhagymakrém. Elkészítés: A megtisztított karfiolt egészben megpároljuk, majd kivajazott üvegtálba rakjuk. A…

Dobálós savanyúság

…mentek (vagy majd mennek) bele a megtisztított zöldségek, ami éppen terem. Amik lehetnek:zöld paradicsom (ha nagy, félbevágjuk), karfiol, rózsáira szedve, uborka,gyöngyhagyma,paprika (félbevágva),sárgarépa,kis tök,cukkini, félig érett szilva (félbevágva, kimagozva) stb. Tanácsok:…

Aranyló tyúkhúsleves

levest és beletesszük a fűszereket. Lassú tűzön addig főzzük, míg a hús és a zöldségek is megpuhulnak (kb. 3 óra). A levest leszűrjük és csigatésztát vagy cérnametéltet főzünk bele. A…