Mákos-szezámos sós rúd

…a receptet ajánlom azoknak, akik csinálják a 90 napos diétát, mert nagyon megfelel a szénhidrát napra. Már a sok pizza, és paradicsomos étel uncsi. A receptet Zacsovics Anett küldte. Köszönjük!…

Kelbimbós tészta

…(ha kell, kicsit utánasózok), belecsavarom a fél citrom levét, majd beleforgatom a tésztát. Reszelt sajttal tálalom. Megjegyzés: A családnak nagyon ízlett. :o) Gyorsan elkészíthető, nagyon kiadós étel. Aki gondolja, az…

Karfiol krumplival (aloo ghobi – india recept alapján)

…felöntjük kb. 1 dl paradicsomlével. Ha már egy kicsit főtt, hozzáadjuk az apró rózsákra szedett karfiolt, felöntjük vízzel, megsózzuk, és készre főzzük. Megjegyzés: Kicsit szokatlan, de nagyon finom ízű étel….

Bicó

…után gyorsan kellett valamit kitalálni és ez lett belőle. Nagyon finom és egyszerű, könnyű étel. Ha maradt darálthús és már nem fér rá a cukkinire, érdemes mellette a tepsiben megsütni,…

Csirkecomb burgonyakabátban

…csak kevés tejet adok hozzá. A csirkecombokat bevonom a pürével, meghintem a maradék reszelt sajttal és a sütőben pirosra sütöm. Tanácsok: Praktikus étel, mert nem kell hozzá külön köret, a…

Marokkói halpörkölt

Hozzávalók: sok fokhagyma olaj paradicsom paprika petrezselyem nyers krumpli szálkamentes tengeri hal pirospaprika só bors sűrített paradicsom Elkészítés: Olajon a sok fokhagymát picit megpiíitom, hozzáadom az apróra szeletelt paradicsomot, paprikát,…

Tojáslepény szardíniával

…a szardínia levével, középen sós vízben fõtt krumpli, savanyúsággal kínálom. Megjegyzés: Nagyon finom és gyors étel. Egy doboz szardínia általában 2 fõ részére elég. A receptet Németh Lajosné küldte. Köszönjük!…

Kukoricás, sajtos, tejszínes farfalle

…még sajtot rá. Díszitésként vágott petrezselymet tehetünk rá. Tanácsok: Gyors, laktató, egyszerű étel. Kezdő háziasszonyok is megpróbálkozhatnak vele. jó étvágyat! — A tésztára figyeljünk, ne legyen kemény! Elkészítési idő: 30…

Tojáslepény

…Elkészítés: A vöröshagymát megtisztítjuk, apróra felkockázzuk, majd kevés olajon üvegesre sütjük. A tojásokat egy tálba felütjük, belekeverjük a reszelt sajtot, a fűszereket, sózzuk, borsozzuk, és annyi lisztet adunk hozzá, hogy…

Olasz spenótgombóc

…maradék olvasztott vajba beledobjuk a zsályaleveleket és a habosan forró vajat ráöntjük a gombócokra, amelyeket aztán még sajttal megszórunk. Megjegyzés: Nagyon finom hústalan észak-olasz étel. Papfullasztónak is nevezik, valószínűleg azért,…